Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 11 juli 2011 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
496 kcalKalorier |
| 8 set mot Mats. 8-0 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
21.00 kmSträcka |  |
21.00 km/hHastighet | |
02:51 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
618 kcalKalorier |
| Trångsund - ERH - Trångsund | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1114 kcal
