aleckan 
Trænings log
Alexander Engvall, 43År| mandag 08 februar 2021 |
   |
 |
00:20:54Tid |  |
10.99 kmLængde |  |
31.55 km/hHastighed | |
01:54 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
183 kcalKalorier |  |
1735Score |
| Ingen kommentarer. | ||
Rex and stefan.svard@djakne.se like this
|
 |
Show workout details |
|
00:15:22Tid | |
7.72 kmLængde | |
30.14 km/hHastighed | |
01:59 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
95 kcalKalorier | |
1286Score |
| Ingen kommentarer. | ||
stefan.svard@djakne.se like this
|
|
Show workout details |
|
00:42:37Tid | |
30.41 kmLængde | |
42.81 km/hHastighed | |
01:24 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
923 kcalKalorier | |
3580Score |
| Bättre än sist, men förnedrande att hamna 135 av 149 startande. Ändå flera rekord wattmässigt så svårt att vara missnöjd. | ||
|
Images   |
||
stefan.svard@djakne.se like this
|
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1201 kcal
