johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 51År, Stockholm, Sverige| fredag 20 december 2024 |
   |
 |
00:52:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
333 kcalKalorier |  |
2064Score |
| B: Step up på Plyo 51cm 16x0kg, 16x10, 12x10 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Benpress vikt högt 50kg, 60, 70 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 14645 |
 |
14645Steps count |  |
+1544Change | |
14645Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 333 kcal
