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Avstå godis

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Spring 5 km på und30 minuter

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Avslappning

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Spring 5 km på und30 minuter

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Spring 5 km på und30 minuter

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Magutmaningen

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20 knäböj varje dag

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Goal_accomplishment

20 armhävningar varje dag

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Goal_accomplishment

30 Sit up varje dag

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10000 steg per dag

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5 km på 30 min

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Armhäv

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Milen

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Gå ner 7.0 kg till 86 kg

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Sugar rush

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Goal_lifestyle

dra ner på godis och bullar

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Plankan

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Squats

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