Ilkka 
Übungstagebuch
Ilkka Ranta, 67Jahr, Gunnebo, Schweden| Sonntag, 9. August 2026 |
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00:05:03Dauer (min.sek) |  |
0.33 kmStrecke |  |
3.92 km/hGeschwindigkeit | |
15:18 min/kmZeit pro km |  |
NormalIntensität |  |
27 kcalKalorien |  |
191Score |
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00:26:31Dauer (min.sek) |  |
4266.0 kgGesamtgewicht |  |
4Übungen | |
NormalIntensität | |
78 kcalKalorien | |
1044Score |
Trained muscle groups
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Schritte, 5089 |
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5089Steps count |  |
+139Change | |
5089Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 105 kcal
