aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 42year | Tuesday 15 April 2014 |
   |
 |
00:46:52Time (min.sek) |  |
20.30 kmDistance |  |
25.99 km/hSpeed | |
02:19 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
602 kcalCalories |
| Till jobbet. Seg i kropppen och hög puls, får se om det släpper nu eller blir värre igen. Blir nog raka vägen hem i eftermiddag iaf... | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:53:58Time (min.sek) | |
56.95 kmDistance | |
29.98 km/hSpeed | |
02:00 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
1328 kcalCalories |
| Hem från jobbet tillsammans med Jonas A, blev en extrasväng runt Bornsjön. Kroppen kändes lite bättre än imorse. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1930 kcal
