aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 42year | Tuesday 28 June 2016 |
   |
 |
02:05:58Time (min.sek) |  |
64.33 kmDistance |  |
30.64 km/hSpeed | |
01:57 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1125 kcalCalories |
| Morgondistans till Älgö, riktigt fint men väl mycket transport ut till och genom Sickla. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
00:54:01Time (min.sek) | |
21.83 kmDistance | |
24.25 km/hSpeed | |
02:28 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
382 kcalCalories |
| Hem från jobbet i snigelfart för att spara benen till imorrn. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1507 kcal
