Lews 
Exercise Log
Christian Sverrhag, 49year , Lund, Sweden| Friday 19 September 2014 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
480 kcalCalories |
| Knäböj 100 kg (3x5) Ja Bänkpress 87.5 kg (3x5) Nej 4,4,3 Rygglyft Röd bulg (3x10) Ja Pull-ups BW (3xmax) Nej Kipping BW (3xmax) Nej | ||
|
Show workout details |
|
01:05:00Time (min.sek) | |
NormalIntensity | |
520 kcalCalories |
| Mohksa music. Väldigt varmt, låg i solen. 40 personer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1000 kcal
