stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Friday 26 February 2016 |
   |
 |
00:41:11Time (min.sek) |  |
8.00 kmDistance |  |
11.66 km/hSpeed | |
05:09 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
23 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Crosstrainer kuperat program. Lite hårdare= högre puls innan löpning | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:17:40Time (min.sek) | |
3.04 kmDistance | |
10.32 km/hSpeed | |
05:49 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
240 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. Morgonpass. Löpbandet efter x-trainer, lite högre fart; ca 5.30 större delen, lugnare i början och 5.00 sista minuten.Gissar pulsnoteringen. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 263 kcal
