Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 779 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 822 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 827 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 832 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 832 uker siden

Visit message boards

Member feed

Tompster Har trent Badminton lørdag 31. januar 2026 00:15:00 193 kcal 4 set i serien 0 0 For 8 timer 45 minutter siden

freman02 Har trent Styrketrening lørdag 31. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 12 timer 18 minutter siden

klovervagen Har trent Løping lørdag 31. januar 2026 00:59:40 8.95 km 998 kcal 0 0 For 18 timer 17 minutter siden

poajarl Har trent Promenad lørdag 31. januar 2026 00:46:51 3.56 km 355 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 19 timer 44 minutter siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym fredag 30. januar 2026 00:22:02 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 14 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening fredag 30. januar 2026 00:15:29 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 14 timer siden

freman02 Har trent Langrenn - Klassisk fredag 30. januar 2026 01:00:00 669 kcal 0 0 For 1 dag 14 timer siden

Tompster Har trent Badminton torsdag 29. januar 2026 01:04:00 824 kcal Singel mot Hjalmar (2-0) och dubbel 0 0 For 2 dager, 6 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening torsdag 29. januar 2026 01:01:39 286 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 14 timer siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 28. januar 2026 01:19:17 207 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 8 timer siden

Tompster Har trent Styrketrening onsdag 28. januar 2026 00:40:00 242 kcal Marklyft,benpress, militär 0 0 For 3 dager, 9 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 28. januar 2026 02:03:12 19.09 km 2047 kcal 0 0 For 3 dager, 10 timer siden

Lews Har trent Kondisjon -Gym onsdag 28. januar 2026 00:05:05 24 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 10 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening onsdag 28. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 3 dager, 18 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband onsdag 28. januar 2026 00:37:09 9.00 km 450 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 22 timer siden

freman02 Har trent Ishockey tirsdag 27. januar 2026 01:10:00 878 kcal 0 0 For 4 dager, 7 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening tirsdag 27. januar 2026 00:55:06 289 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 14 timer siden

Tompster Har trent Squash mandag 26. januar 2026 01:15:00 675 kcal 1-3 mot Henrik och sen korta med Daniel, Daniel Jacob och Henrik 0 0 For 4 dager, 21 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband tirsdag 27. januar 2026 00:52:49 11.34 km 633 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 22 timer siden

klovervagen Har trent Løping mandag 26. januar 2026 00:28:12 3.40 km 478 kcal 0 0 For 5 dager, 12 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 26. januar 2026 00:05:37 0.04 km 83 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 13 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym mandag 26. januar 2026 00:43:04 689 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 13 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 26. januar 2026 00:51:34 300 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 17 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening søndag 25. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 6 dager, 8 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband søndag 25. januar 2026 01:47:33 24.00 km 1250 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 17 timer siden