Springa milen under 40 min!

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål!

Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 34
Medlemskap: Åpne	Administratører

Siste forumsinlegg

10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke wrote in the topic SUB 40

Det blev 44:24 i Midnight Run, vilket jag är nöjd med i det här skedet! Jag har bara sprungit regelbundet i ca 12 veckor så jag tror det finns stora möjligheter att förbättra tiden till nästa ...

For 709 uker siden

Mankke wrote in the topic SUB 40

Nu är jag också med! Sprang en tävling på 6,5 km på 25:18 förra veckan så nu gäller det bara att klara samma tempo i 3,5 km till :-/ Ska springa Midnight Run i Helsingfors den 3.9 och då komm...

For 716 uker siden

9d2186acf2b04ea474c6a0aa0f63643ba8e7686b4651cd928857830cdad2fb95

Fanan wrote in the topic SUB 40

Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?...

For 738 uker siden

Lews wrote in the topic SUB 40

Grymt jobbat Bejjan! :)...

For 782 uker siden

Lews wrote in the topic SUB 40

Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ...

For 787 uker siden

Visit message boards

Member feed

Matevolive Har trent

Løping

fredag 25. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ulciJ_wemBg%40OGk%40%7C%40g%40RaAtFwE%7C%40LlBmDbAu%40rAu%40Zp%40%5ESL%5BE%5D%7C%40sArBeAh%40eAZz%40l%40rMs%40zG%7C%40fM%40hDb%40jDxBs%40R%60%40fAtPTn%5Dh%40nBBnMiA%7ENMhEoDd%5DGrFwAjMQbFk%40%7EDK%60C%7C%40T%5Ed%40lCzG%60ApAhAfCXz%40NpFr%40tARRf%40EAwAd%40o%40%60CK%5Et%40PvAc%40xGgAnAc%40pBUKs%40aC%7B%40gGcAwBS%7DDc%40mC_AwBiEyFaB_ElAcJTaGjAqKDmEvDc_%40H_EdAwMCwMo%40yCYuJE_Pq%40oO_%40_AoAd%40SAYe%40k%40_Go%40Vu%40Cc%40L%7B%40rA_BdIkB%7C%40JVk%40%7CAeDjEeDjBgCvCKh%40VSNk%40B%7BAoAgKuAcIc%40sF%5By%40i%40%7DFO%7B%40EHp%40Sv%40s%40d%40CdBkB%5Ex%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:37:37

6.91 km

494 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 48 minutter siden

Krille64 Har trent

Styrketrening

torsdag 24. april 2025

01:05:13

328 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 15 timer 43 minutter siden

Lews Har trent

Løping

torsdag 24. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7CcsIa%7EpoAkCkC%7D%40%7CE%3F%7EUp%40pH%7CCnIfBpGnA%7CAhGpSp%40XvHaDzF_Iz%40SbAFJ_BQwKLuItAkDT%7DBUiCEwEMQwFUiBDoC%5EgGE_ALsC%3FWOIeBKcP%5DeEi%40qAkGjCc%40t%40oAvHFdUf%40fGjGfThApAdCjHvBfIf%40j%40d%40JdHwCpFsHhAi%40jAJGaXRwAjAcBTaA%5DyDIuGoHYoJl%40cBQgDL%5BUWuCMsKk%40qGm%40qAoGxC_AdDg%40nDL%7CQrBSnAPnASlEwCWiO_%40%7BGo%40oBUO%7BFdCi%40%7C%40QbBp%40dApAdAVF%3FS_BsA%3FThAfAPLGk%40sA_A%40%5EbA%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:35:58

7.51 km

505 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 1 dag 0 timer siden

freman02 Har trent

Styrketrening

onsdag 23. april 2025

00:42:00

275 kcal

0 0	For 1 dag 11 timer siden

freman02 Har trent

Styrketrening

tirsdag 22. april 2025

00:42:00

275 kcal

0 0	For 1 dag 11 timer siden

klovervagen Har trent

Løping

onsdag 23. april 2025

00:51:00

9.13 km

828 kcal

0 0	For 1 dag 12 timer siden

Tompster Har trent

Squash

onsdag 23. april 2025

00:50:00

450 kcal

Längd-gem och 2-3 mot Alex J. Kul men jättejobbigt!

0 0	For 1 dag 18 timer siden

7f1d0575c4dcaf5c6f0df80b0a7b4044a7db97992c21ad0ce2da13ac0731d5fc

trening2010 Har trent

Løping

onsdag 23. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:etzlJabzaAAkC%60AaGF_EdB%7DT%60A%7BDrCeH%60GiUb%40aDj%40%7BIBcHS_ImHob%40y%40qMR_EKaCHoEzCwFbA%7BG%5EFvBlElDvE%7C%40rCxAfBXl%40f%40lDX%5Cb%40%7EAz%40ClBXj%40GzEaHv%40q%40ZCnBuEn%40kAp%40o%40x%40QfDj%40XCj%40k%40%5CtBAfAkAvCfHra%40dE%7CSlCjEx%40%7CCVh%40%5EJRt%40OfAdB%60RKrTp%40xUIrMXxDDnF%5BG%7D%40o%40_Av%40mCb%40O%7E%40%5DTaANqDrCsDxB%7BAxA%7BExGa%40TcJb%40aEtBeD%7E%40yCe%40wDoBeA%40gEhBcCvBaFnHIx%40lCrGLx%40Kv%40F%7E%40r%40pFh%40jBzA%7CBIvCc%40NaAs%40u%40wAiAoEcFsLbDjGj%40jBoEwJRL%7CClGh%40%7CAYYyGiOsAkA%7DAWiAqCMIc%40%5En%40uFd%40qBAs%40iA%7BBC%5BVg%40zB_L&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:47:05

8.54 km

362 kcal

Denne treningsøkta er importert.

0 0	For 1 dag 18 timer siden

Krille64 Har trent

Styrketrening

tirsdag 22. april 2025

00:45:41

206 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 2 dager, 16 timer siden

Lews Har trent

Løping

tirsdag 22. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CcsIq%7EpoAsC%7DB%3Fe%40f%40iBj%40c%40lEyA%5EGX%5CNOc%40%7DGPcQhAqYjBgVvAWtBXfAK%7E%40%7DKF%7BIqAwPmAaGSiC_DkEiBcEy%40wHJuHvAcGz%40o%40vAmC%60BmFd%40o%40f%40GxAr%40%60IjIZKfBkFpCuAd%40C%5EHjBtD%60EfExEx%40xBL%60AQpBDdCpAvDmB%7CFSfCZrA%7BAfAi%40%60H_BjBw%40dByBdAgCl%40U%5CLx%40%60I%7CAdFpBtQdBdHr%40xGKlD%5EvJdBdVB%60GvAlLNjHpBfEzAlBbAnCb%40%7CCfFlSRfCF%7CQl%40vEsEnKaDnJoAN%5Dl%40uDjLk%40pEy%40t%40WQyAn%40yBnCiAj%40y%40%7E%40UtAAnKWn%40ePnIuKdJuABkIrA_%40MMk%40mA%7DNiEuGSEiEzDsAtBcCmA%7DCk%40%7DAmBeAgC_%40uAEcEl%40iPoAuGKiJkC_%40_J%5CmN%40UcBYgRYeCk%40mA%7BFzBg%40f%40_%40%7CBp%40nAnAdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:56

11.01 km

771 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 1 timer siden

Tompster Har trent

Badminton

mandag 21. april 2025

02:00:00

1545 kcal

Dubblar och mixed med veterangänget

0 0	For 3 dager, 8 timer siden

freman02 Har trent

Styrketrening

mandag 21. april 2025

00:42:00

275 kcal

0 0	For 3 dager, 14 timer siden

Matevolive Har trent

Løping

mandag 21. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7EkbJ%7BjngA%7D%40_%40m%40mCSkLOU%7DJ%7E%40sMlByK%7CCcCrByAfCyIlYaN%7C%5E%7BCtHmArB%7BBl%40gJx%40%40Ri%40MmF%60%40wGUoAH_CdBqDdGgAfA_FxAuL%7CAgC%7CAoF%7CF%7BG%7CFaBzDeCxOkLlSL%7CB%60DxJJ%60MvApENlCkApCeIhFiA%7B%40iAcBg%40z%40G%60Cq%40fA%7DA%60Aw%40hCErBNx%40z%40PTVBjAY%60Be%40R_%40_%40e%40JAw%40WRGt%40J%7D%40r%40w%40U%7DAi%40_AOuBbCwD%7EDoD%40g%40k%40kADYR%3F%7ECrC%5CAjBaBrDkBfAmBNaAkBsJGmGYiCkAyEeAiC%5B_C%60B%7BCUyHdAqDR_GGcC%5CvAQvFkAhHRrETAvHiNt%40yCdAqJ%60AqCfH%7BH%7CIeItAq%40lOsBzAg%40hBaBrE%7BGrAy%40%60AOlGXrUkBfAc%40%60AiBxM%7D%5DxMeb%40lCmF%7E%40y%40%7ECwA%60LmCfU%7BBx%40v%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:00:02

11.20 km

817 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 3 dager, 17 timer siden

klovervagen Har trent

Løping

mandag 21. april 2025

00:43:14

8.01 km

707 kcal

0 0	For 3 dager, 19 timer siden

Abbisen Har trent

Løping

søndag 20. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kwlhJapliBZ%60Bo%40jOvBFfAXfFjDbFrB%7ELzTb%40Cz%40sAxDuAb%40Jz%40jAhB%60ApClDQ%60B%5Bt%40%7DCnCHvAf%40vBYpCg%40lAjBx%40%7C%40rBd%40b%40FbAUbDcApDiAvBi%40dEkErP%7DBlPmA%7CNmAvGBzGX%7CF%7D%40jFlAjIbCuBrA%60EtAjC%7CDfFrAbDjBjCy%40%7CDm%40x%40q%40%60CwAnJI%7EKw%40%7CCSlHiCxGc%40%7EAUfCYr%40kBrBY%7EABfHWlB%40dCh%40%60BtAtAj%40nBUfB%7DAdFk%40hGg%40lKH%7EHe%40%60GPeFCqKvAyRlBgGQoAqBmCaA%7DD%7D%40UgADmBa%40aCcCc%40Cs%40bAa%40KkAsCkAgAo%40f%40a%40UqBAw%40%5DBaFmAwFiBoL_%40kGr%40eLIeAd%40%7DAhBcBRy%40n%40eG%7C%40%7BEHaAa%40Md%40%3FjB_HrAmBTy%40jB%7DP%5BoAWsFaBoKFu%40b%40gAjAgAL%7DAt%40gBx%40%5Bh%40_Aj%40%3FTQg%40_Ec%40wICqOv%40yP%7D%40cJVcBbCqHZgFA_GQs%40q%40Oq%40q%40UyBb%40eAdAy%40%7EBoHiH%7DMsEqBcBuA_CkAcBc%40wAJ%5Bi%40n%40mOWm%40%7DEkAm%40k%40%7BAcFKiGYo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:35:01

10.27 km

445 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 12 timer siden

trening2010 Har trent

Løping

søndag 20. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cvzlJubzaAjC%7BKX%5BdAAfAkCpAkAVJj%40zA%60C%60D%7C%40iDbA%7DJ%60ANpEiFfCiKlDqDlAcHbIeMpEkCfAYfBcD%60AIpAqBZMxBb%40lAm%40hAjAl%40xD%7E%40vC%5CvFU%60CWp%40_%40%5CcBXkBpAo%40AiBlA%7BARmCtC_AX%7BAzB_ApC%5D%60BE%7EB%5DMYVgAJsApAgAX%7D%40bAkDdI%5D%5EuDjKsFlG%7DBlG_%40J_%40MwB%3Fy%40%5CiBSSs%40t%40%7DDlEuHzAwG%60A%7DJ%5EUx%40DfEmEtBmJfAeB%7CA%7B%40Vk%40%7E%40eGfHyL%60AiA%7CAa%40pAcAfA_%40h%40k%40v%40iB%5E_%40f%40B%7CAqBZMx%40b%40dAHbAq%40dA%60%40f%40vATjC%60AfDVhEQhCw%40xAiBT%7B%40t%40%7DAZsAbAiB%5EwCxCsAh%40_BnCE%7E%40u%40jBMtC%5DIaBXsBnBiAf%40sBfFaAz%40u%40tAgEnL%7BAzAiAtBs%40d%40yB%7CF_%40%60%40kDQaAXuAWYk%40l%40kDjDqFjAaDjAoF%7C%40qI%60%40W%60%40JpE_FxBwJnAaBbBaArAsHfI_NdHaDjAoCb%40Yd%40%40bB%7BBlC%5CdAm%40fAd%40Zf%40%60CzNCnCi%40%60BeAv%40gAB%7B%40x%40cCb%40w%40h%40%7DA%5CuBfC%7BB%7EAuAzBMlAk%40fAUlD%5BIg%40%60%40m%40%3F%7DAzAeBp%40a%40j%40eBfEiBlCwDlKyArAiBlD%7B%40p%40Gj%40sBdEcAQaBDmA%5CyAMSe%40n%40%7BDjD%7BF%60AeDBe%40eAgAgBqDmB%7CA%7D%40xBoALqCvK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:01:48

11.36 km

892 kcal

Denne treningsøkta er importert.

0 0	For 4 dager, 14 timer siden

Lews Har trent

Løping

søndag 20. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wc%60wIa_slAnAkHrD%7CCRBLe%40b%40sFUuOp%40gFzAkCFyCcCiISiCjAgPrAcHrKgZfFiKvRee%40%7CAqC%7EIsJhEgDrH%7BCFgBjAx%40%7E%40Ax%60%40gGzQe%40lFe%40Z%5BJy%5E_Fgo%40yB%7De%40IuOf%40eZCyOsQqCoCMo%5DjDg%40%7D%40OeMWwAeQiBwClC%7BC%7EIoBfCiF%60ByG%40aBToIrD%7DG%7CHuFdE%7Dd%40lk%40gX%7EHuHH%7DEw%40c%40Z%7DBxHi%40zC%7B%40jNiDpZ_AdZ_AfHwBnH_CbOWbLlHzKf%40jIr%40%7CBhVzMbAz%40Pj%40jClb%40aExXElBbMlLf%40DdBu%40n%40Plr%40hn%40PLDUg%40CgEyCiB%60K%5Er%40xBbBCQq%40EcBoBZgC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:25:18

15.01 km

1054 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 18 timer siden

Matevolive Har trent

Løping

søndag 20. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g_lbJ%7DgngASyBy%40%7BBa%40yM%40Lo%40IwGx%40IM%7C%40uRI_CeEyPkFkQcFkMiAi%40uGm%40y%40g%40iEoIu%40qCkC%7BEwGmOmAKsBgBcEg%40kBo%40%7BE%60%40mBfBg%40UkCiFmBgHoAaHeBoCgAqDsEm%40wCwGw%40Yu%40HqGjDwFvEkApC%7DAhJuNtRac%40lS_%40O%5Du%40mBwUmA%7DG%3F_BcA%7DDCuCwE%7DGYuBhAuHn%40oBmAjIErBrEhILvDfDlVvAjROj%40qBhAIl%40RbC%7CBfHVnBXpGc%40vHNnF%60CjXpEv%5BdBbUPdKu%40tKbAbGhBlEnBdKzB%60FfAlEa%40nHyDxLyAjJoAdCwCjBOtFRjC_%40nGaAdEHtERl%40xIuP%60BmL%7C%40cDxAyBrPkOpCeArKsAdCo%40rBcBfEsGlBoA%7E%40KrGTpOy%40%7EDi%40pA_A%7CUqn%40xHoWzAoCnAeAdK%7BCzDs%40zKgAdIYl%40nNnAfDDfJa%40jA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:15:42

13.54 km

1037 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 18 timer siden

klovervagen Har trent

Løping

søndag 20. april 2025

00:56:45

10.19 km

925 kcal

0 0	For 4 dager, 19 timer siden

m0498 Har trent

Sykling

søndag 20. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:afj_JgezgAeFuFqCqEiK_IuB_CyAaDe%40eEiGWsEByKbBed%40xLoOl%40yDh%40s%40Ou%40j%40_N%7EBmC%5DkLwFeFgBuJY%7BMdEiJvE%7DNjFcPzC%7BGdAuAKeCp%40%7DHFaGa%40et%40kLeJT%7DDhAmEvBaHhGiIlLeG%7EJmD%7EIyA%7EKiCdGoAzIgAjO_Ad%5Bo%40fHkAvFiCtGkDlBcKHo%60%40zAwC%5E%7BHhCwALmQhJkUbIcNpH%7BHlCwDtCsA%7CCkN%7C%7BB%3F%60H%60BdL_GzX%60AtPC%60F_H%60p%40k%40%60JNfVbDx%5DOfAm%40G_F%7DLeAaA%7DEaAiExAeCkByBi%40oH%7DNoIaKqAg%40gA%40eBt%40sD%7ECw%40Li%40YgC%7BDwCuKyEaF%7DAwF%7EAxF%7CElFpCbK%7CChEjAJlEkD%60Bk%40fDz%40jJ%7ELlFjK%7CFrDdE_BxFpA%7E%40hAxEbLx%40%40kDqd%40CoQj%40uJxGun%40FmFgAmOnDuPrAqJaBgKCyE%7CEkt%40rFqbA%7C%40mF%7EAaCvB_BxIyClOcIdTsHfKqFfCk%40dAVtEqCjFaBnDa%40p%5CcA%7ECZtB_%40rGMb%40%5B%7EE_Q%7E%40iK%60Ai%5Ct%40aKfBuKpBkE%7CA%7DM%60FwLlN_TxFyFtEqCvE%7DA%7CCc%40%7CFFbr%40hLfIj%40rLIrAk%40%7CPmCpIsBhRsHvDaAlJyErBc%40jJ%5CvRrJzCj%40%7ENyBf%40LlFgAvOeA%7CPsEbAp%40zHoBfIeD%7CDw%40vNZl%40rCxA%5CnDzErHpFjHxJfDfDhCxAaBjr%40kDzTcErL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:57:40

32.62 km

1355 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 19 timer siden

m0498 Har trent

Sykling

søndag 20. april 2025

02:00:43

33.61 km

1169 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 19 timer siden

m0498 Har trent

Sykling

søndag 20. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kpj_JwjwgAN%3FOCGIFd%40BB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:07:26

0.04 km

98 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 4 dager, 21 timer siden

trening2010 Har trent

Løping

lørdag 19. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BuzlJs%60zaAI%7C%40u%40zAcB%60IdA%60Ct%40%60ARfBt%40BvAdD%7C%40hAp%40%5EzA%5E%5C%5ChBtEPn%40%3FnDj%40tDdAhE%7E%40%60C%3FdCe%40rDJv%40jA%7CErDxKr%40vE%7CAnDlAbGbBjE%5CV%5E%5Bb%40AhBhDv%40MZPjAtDdDjFdBxFKjANx%40%7CBnKjChIlB%60Kz%40NrGxCv%40WZa%40%7CCYvGl%40zE%7E%40vC%7EAbGtF%60EdAfCTtFlC%7EBObCi%40%60%40RjBhCbCfAfEDhCp%40jDTdFdAvCH%60ARpH%7ECzGxHzB%7EA%7CAFbB_AvBX%60Dm%40zANVQgA%5DsCn%40sECiDr%40%7B%40s%40kAgBk%40Ee%40%5BqBiCiB%7D%40oBK%5DUs%40eAGo%40WQqEs%40i%40Ju%40Se%40DsAc%40yAkAu%40K%7B%40g%40mAPg%40cAkAw%40yBh%40%7DDF%7BAy%40cAaAa%40EoD%60AoBuAOVCm%40mFgAqC_Ca%40N%7DABsA%7BAqAYO_%40eAc%40%7BBmBcASQa%40s%40Ye%40sA%7BDMsCh%40oAI%5BReBA%7B%40b%40y%40Q%5DY_%40%3FoBmBk%40Uc%40%3FSQcAiFkBgGIuB%5Dy%40KuA%7D%40gBg%40gCYg%40a%40D%7D%40dBk%40EiAy%40KaAmAgBmCgB_BkBTeC%60CiGQk%40%7BBeD_AJ_%40MmBqCi%40%7BEmBaF_%40%5BaBqEaAeB%7D%40gDFqCe%40aAE%7BBYcCFoCg%40mBgAkB_%40gBiDgGoAaE%5DmBu%40mA_CsBWN%5BEo%40iAc%40qB%5B%5Bc%40HfB_JGeBi%40%7DA%5EkFxA%7D%40FkBRO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:46

10.03 km

395 kcal

Denne treningsøkta er importert.

0 0	For 5 dager, 13 timer siden

Matevolive Har trent

Løping

lørdag 19. april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w_lbJ%7BhngAImBk%40%7DA%5DeD%5BmI_Ad%40yE%5CsQ%7EBgHpBmChAuA%7EAuArCeJnZsRvg%40w%40lA%7D%40%60%40SEbBuA%5Eq%40vPud%40tEyNdAkB%7BEvOdCwJhAmCwDzM%5Bl%40%3FOh%40%7BBnBuG%60AqBsEjOIUdCgI%7EAoDaEnMUZj%40%7BBjDyJwDjMk%40lA%3FYbCiIvA%7BCiElNfCcKhAwBkEtNIL%3FUpCaK%7E%40kByEpOjCiKdA%7BBwDrMc%40%7E%40%40%5BrBgHhBwEuEdOID%40OxAkFdCwGeEvNYj%40XgB%7EDwLaCzI%7DAhEZ%7BAhIqXdBsDhBgBdJsCvDy%40b%5B_D%7EAH%60EzBORe%40A_CwAw%40MsCJ%5BTZxKnAfELlJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:49:05

9.47 km

721 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 14 timer siden

m0498 Har trent

Kondisjon -Gym

lørdag 19. april 2025

01:00:00

586 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	For 5 dager, 18 timer siden

Logg inn