Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 773 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 816 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 821 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 826 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 826 uker siden

Visit message boards

Member feed

klovervagen Har trent Løping lørdag 20. desember 2025 01:05:49 10.90 km 1071 kcal 0 0 For 3 timer 50 minutter siden

Tompster Har trent Squash fredag 19. desember 2025 01:15:00 675 kcal 1-3 och 1-2 mot Sonnert. 0 0 For 15 timer 21 minutter siden

freman02 Har trent Styrketrening fredag 19. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 18 timer 29 minutter siden

freman02 Har trent Ishockey torsdag 18. desember 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 For 1 dag 13 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening torsdag 18. desember 2025 00:25:09 390 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 19 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym torsdag 18. desember 2025 00:44:07 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 19 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 17. desember 2025 00:24:00 3.91 km 398 kcal 0 0 For 2 dager, 17 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening onsdag 17. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 2 dager, 19 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening onsdag 17. desember 2025 01:08:20 394 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 19 timer siden

Tompster Har trent Badminton tirsdag 16. desember 2025 01:15:00 965 kcal Dubblar med Mattias, first och Elias. Mattias vann alla 0 0 For 3 dager, 11 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 16. desember 2025 01:00:00 888 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 19 timer siden

Lews Har trent Löpning - Löpband tirsdag 16. desember 2025 00:19:59 4.00 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 5 timer siden

Tompster Har trent Squash mandag 15. desember 2025 00:50:00 450 kcal 2-3 mot Daniel L. Väldigt jobbigt, 186 i snittpuls och 206 i max 0 0 For 4 dager, 14 timer siden

klovervagen Har trent Løping mandag 15. desember 2025 00:52:26 8.11 km 863 kcal 0 0 For 4 dager, 17 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening mandag 15. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 4 dager, 18 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 15. desember 2025 00:23:18 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 19 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 15. desember 2025 01:04:11 302 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 19 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening mandag 15. desember 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 5 dager, 1 timer siden

freman02 Har trent Ishockey søndag 14. desember 2025 01:10:00 878 kcal 0 0 For 5 dager, 16 timer siden

Lews Har trent Løping søndag 14. desember 2025 01:53:33 22.01 km 1450 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 0 timer siden

waagaard Har trent Sykling tirsdag 7. oktober 2025 00:21:47 9.85 km 249 kcal 1 0 For 6 dager, 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

waagaard Har trent Sykling onsdag 29. oktober 2025 00:29:57 13.50 km 342 kcal 1 0 For 6 dager, 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

waagaard Har trent Sykling fredag 31. oktober 2025 00:46:11 20.10 km 534 kcal 1 0 For 6 dager, 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

waagaard Har trent Løping onsdag 26. november 2025 00:36:23 5.26 km 577 kcal 1 0 For 6 dager, 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt

waagaard Har trent Svømming tirsdag 25. november 2025 00:04:17 0.18 km 36 kcal 1 0 For 6 dager, 5 timer siden marie.0_59@hotmail.com har likt