Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Tävlingar & Lopp

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Tävlingar & Lopp

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Här diskuterar vi avslutade och kommande tävlingar och lopp.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

23

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

4772

Lews Har trent

2

Løping

lørdag 18. oktober 2025
Time00:40:03 Distance8.00 km Kcal495 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 50 minutter siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

lørdag 18. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7BgvIoqqmAf%40cA%7CAW%7CChAnB%7BAbDyIh%40%7DGnKkQ_BeF_F_GyBuE_ADw%40e%40eAkGiEoEAwBx%40oDhAaC%7CDiDNcDu%40JyFpN_FbFeFbJcJtUgBkCzBmK%7EIuNpA_EvFsG%7EDyJfDgCMY%7B%40%5DiGhLsF%40%7DCxG%7BApFYhFmDbJcArFkKz%5CHlBs%40%60Fh%40%7CHp%40hB%7CIbDp%40x%40WbF%7CB%7CAhAyBvAjDAvAiAa%40pAdCcA%7ENjAxUdCdDlC%5Cf%40k%40%5EZpEAxBqCbBk%40jAD%5Ch%40iCpJ%7BB%7CDVlAeIhSwKuD_%40gEoAl%40UhL%7E%40jFzA%7EBlBr%40h%40K%7EHoKpIgR%7CAqBlCYpB%7DDlB%7DJmFkHeCs%40iCTmGfFuGsBg%40%7B%40m%40wGf%40aPWyEhAwJpBqG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:09 Distance10.03 km Kcal644 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 22 timer 47 minutter siden
Picture?wid

Gregory55 Har trent

183

Kondisjon -Gym

fredag 17. oktober 2025
Time00:58:27 Distance24.42 km Kcal595 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 16 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

fredag 17. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:smjvIkenmATsA%7B%40%7DAMqCgBiBsCkKkBa%40oAhA%7B%40Iq%40yDc%40MiDSwDf%40KjE%7DA%7EBiAfL_AfAU%7CAiBpB%7DCS_D%60%40%7BBpDUpEt%40tCNhJtChMxBjDrAdFnAMnAgA%7EC%7BF%7C%40e%40pDf%40xDOvBx%40v%40%5Df%40iCIoJhD%7BLVgEb%40i%40lBO%7CByIeBeC_Eu%40_IyEuECgCtAkG%7ERq%40nFyAnAc%40vAUnPfAjR%7EBeClCeFlAi%40tDr%40xC_%40pBz%40n%40Gt%40mCM%7BIhD%7DM%5CeEnC%7D%40dCyJkBwB_GqCmEcFMiYvFPtBlBnAjCz%40%7EGtFpMfCdClCkArBuD%7C%40sDfBuSbAsCzCuB%7CGq%40%7CAl%40zCfCzKhO%7EHfIRiAk%40eDzA%7DRy%40eNFeIr%40yK%7CBrA%40fC%5DiDlAeI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:50:40 Distance9.37 km Kcal589 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 18 timer siden
4772

Lews Har trent

183

Löpning - Löpband

fredag 17. oktober 2025
Time00:30:08 Distance5.44 km Kcal282 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

torsdag 16. oktober 2025
Time00:45:00 Distance6.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

torsdag 16. oktober 2025
Time00:45:00 Distance6.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

onsdag 15. oktober 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

onsdag 15. oktober 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

tirsdag 14. oktober 2025
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

E_bike

torsdag 16. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7DniJ%7B%7DyqAHX_Ff%40a%40dAzBvV%60CpK%7CBzEzJ%60M%7CAlAzAmITQf%40XY%60DN%7CJaEnFi%40bEb%40%7E%5CdBzZrC%7EPlGbn%40g%40%7EQPxSl%40r%40tGaBrFPfCZ%7EAnB%7ECl%40nAdDi%40lNx%40%7ELdC%7ECpGfBlEj%40%7CCEfCz%40%5EvAIvElDrAD%7CCnArA%40zC%60HbAhAjAhHpXzFnI%7ECrG%3FtDpBdDt%40vDnBPzA%7EAx%60%40jx%40%60CtJlI%7Ck%40jBfGdClEnCbChE%60BdF%7D%40bGoCbHaHxDqFrG%7BNlBmB%7EHsPb%40%3Fb%40vB%5ERlDwDzAg%40jEpA%7EBhBrBzCfAHfBnE%60KrLjARxC%7B%40rALnFvFlGbFfAB%7CAq%40nHcLtGkQ%7CBcDdC%5DvMvExFbEp%40k%40tChBbOxKdCdF%3FjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:34 Distance11.69 km Kcal263 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 2 dager, 15 timer siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

torsdag 16. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7CcsI_%60qoAw%40Y_%40g%40m%40US%60%40W%7CB%3FtXXvDf%40hCxBjGjBhHdAhA%5EbAfDlKz%40nDZj%40b%40PpHqC%60HwIZIt%40PZEMeXLcAjByC%5DoMuBc%40kBEwGV%7BBGmCJu%40RyCOU%7DBCqKq%40kIo%40gAuFdCc%40f%40wAxHAxVVnDj%40zC%60CxGhB%7CGl%40h%40r%40%7CAjBrFfChJt%40XzHqCjEqGlA%7D%40d%40Ct%40NHIQcE%40gQLyAdB%7BCY_EImHkCSgDBgDVqNCSoBCoLi%40gHaD%7CAIdCs%40pC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:07 Distance6.01 km Kcal360 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 2 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

E_bike

onsdag 15. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7CniJa%7DyqAJ%5E%5BS_E%5C%7D%40x%40nBvUfBfJzChHjKxMlA%7C%40zAeI%5CYb%40%5CYpCN%7EJeEjGg%40dEDnFZxGLxQt%40pMv%40tIbC%60NfAvJh%40nJpCtWkAlNOzRQp%40k%40XM%7C%40NpEN%60%40l%40LPv%40PjR%5BvCuBvEg%40%60Fw%40%60CwAtJ%7DGbX%7D%40xOSLcE%5Dq%40bD_Ds%40sDkB%5DvHoC%60%40f%40zRkCN_H%7DFyE%60T%5BZm%40WW%60%40kAlKIlNZfFv%40Gp%40i%40RZKZeBD_C%60As%40v%40o%40hBa%40%7CB%3FhVq%40tAd%40rGl%40%60Az%40LdCcARHBpI%60%40tA%5CJ_%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:46 Distance6.55 km Kcal163 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 3 dager, 15 timer siden
Picture?wid

Gregory55 Har trent

183

Kondisjon -Gym

tirsdag 14. oktober 2025
Time00:54:17 Distance23.82 km Kcal608 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 12 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

Functional training

tirsdag 14. oktober 2025
Time01:03:47 Kcal483 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 4 dager, 14 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

tirsdag 14. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BjivIowkmAnD%7EClOvGt%40Du%40%3FXGvUjJ%7EItEpCzBlGvCrBb%40bF%7CC%60BuZSeD%7DA_FQ%7BE%7DBsCe%40oDyBuDmKqYYR%7D%40vHiCi%40_GiCm%40A%40lJm%40d%40aGa%40iFyAiBGcCuEsAOu%40PQYoBa%40yEe%40mD%60DwBK%7BHxBr%40%60M&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:41 Distance4.38 km Kcal322 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 15 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

tirsdag 14. oktober 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

tirsdag 14. oktober 2025
Time00:25:00 Distance3.50 km Kcal412 kcal
Pass #3/50. Pass #156
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

tirsdag 14. oktober 2025
Time00:34:00 Distance5.00 km Kcal560 kcal
P=ass #2/50. Pass #155
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 13. oktober 2025
Time00:38:00 Distance5.00 km Kcal256 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 13. oktober 2025
Time00:37:00 Distance5.00 km Kcal249 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

mandag 13. oktober 2025
Time00:35:00 Distance5.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 4 dager, 18 timer siden
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se Har trent

155

E_bike

mandag 13. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7BaiJscjqAUlA%40eA%7DBiF%7DScOWCYf%40aEqDaOcFmAEyAd%40mBtCcH%60RgH%7CKuCNwFiEuGuGeAKaD%7C%40kA%5BcKwKmBqEy%40CoDmEmC%7BAkCm%40yAj%40oDrD_AmCk%40JwHdPsBxBsHbPaDnEkGhG%7DFpC%7DFdA%7DEsBkCmCqBsDkBcGiIsk%40sDaNk_%40ou%40uAyAqBOs%40sDuBeDJqCg%40%7DAiCeF_GyIiHqXs%40y%40gH_AIkDkAgAE%7BCiDsAFmEzAsE%40wEeANoDiCwDkGcDqJ_A%7B%40oEcBy%40eBwC%5Dw%40%7BAyCm%40%7BByBsHk%40eIdB%7B%40%7D%40DySb%40%7BPwGqn%40uCuQuAoTk%40eZEcGb%40kEhEgGSsJXqCSe%40g%40H_BpIsAaAkJqLgC_FsCkMqBuUVu%40%7CF%5DCo%40y%40%3FEV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:07 Distance11.74 km Kcal238 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 6 dager, 2 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

6

Trening - middels intensitet

torsdag 9. oktober 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna Core!
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 6 dager, 16 timer siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

søndag 12. oktober 2025
Time00:45:00 Distance6.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 6 dager, 17 timer siden