aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
595 kcalKalorier |
| Med jobbet i KTH-hallen | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:05:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
7Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
404 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps| SATS Zenit med Jonas | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 999 kcal








