aleckan Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
01:10:00Tid (min.sek) | 13765.0 kgTotal vekt | 7Øvelser | NormalIntensitet | 411 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Biceps, Skulder, TricepsSats Zenit. Första ggn sen januari så jag körde igenom hela överkroppen. | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 411 kcal