aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| mandag 13. mai 2013 |
   |
 |
00:44:21Tid (min.sek) |  |
12.05 kmAvstand |  |
16.30 km/hHastighet | |
03:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
528 kcalKalorier |
| Lugnt rullskidpass runt Jakan. Noll stavfäste så det är som att staka i bristande skare. Får blåsor i händerna, måste nog släppa ut remmarna lite. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 528 kcal
