aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| lørdag 27. juni 2015 |
   |
Plassering: 4 
Resultat: 3 h 26 min 17 sec
 |
00:38:53Tid (min.sek) |  |
18.01 kmAvstand |  |
27.79 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
431 kcalKalorier |
| Till start | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
03:26:17Tid (min.sek) | |
136.49 kmAvstand | |
39.70 km/hHastighet | |
01:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
2195 kcalKalorier |
| Stockholm ride 2015, 4a! | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:43:23Tid (min.sek) | |
18.05 kmAvstand | |
24.96 km/hHastighet | |
02:24 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
460 kcalKalorier |
| Hemrull | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Tekst- og bildenotat |
Bilder från Stockholm Ride 2015.
 2 2 |
Lagt til 504 uker siden |
Rex og Aschbacher har likt
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 3086 kcal
