aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 6. desember 2015 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
32.26 kmAvstand |  |
32.26 km/hHastighet | |
01:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
567 kcalKalorier |
| Trainer lugn med ett par stegringar med tungt motstånd och låg kadens. Kroppen känns inte helt frisk. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 567 kcal
