aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| mandag 30. mai 2016 |
   |
 |
01:07:13Tid (min.sek) |  |
30.87 kmAvstand |  |
27.56 km/hHastighet | |
02:11 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
662 kcalKalorier |
| Till jobbet över Ågesta. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:50:25Tid (min.sek) | |
24.19 kmAvstand | |
28.79 km/hHastighet | |
02:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
514 kcalKalorier |
| Från jobbet. | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1176 kcal
