aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 10. november 2016 |
   |
 |
00:26:51Tid (min.sek) |  |
2.74 kmAvstand |  |
6.12 km/hHastighet | |
09:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
164 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:11:55Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
854 kcalKalorier |
| 10 + 10 + 20 + 2. Svårt att få upp puls idag, och varit seg hela dagen. Kämpade på så gott det gick. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1018 kcal
