aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 19. januar 2018 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
17550.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
368 kcalKalorier |  |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Ben| Snabbt eftermiddagspass. Benpressen gick bättre idag igen, men tror det går lite lättare i riggen här på Sveavägen än på Zenit. Bra kontakt iaf och ingen smärta. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 368 kcal
