aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| tirsdag 8. mai 2018 |
   |
Plassering: 22 
Resultat: 31 min 38 sec 
Class: B-klass
 |
02:24:28Tid (min.sek) |  |
70.67 kmAvstand |  |
29.35 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1334 kcalKalorier |  |
12191Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:06:45Tid (min.sek) | |
3.32 kmAvstand | |
29.51 km/hHastighet | |
02:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
82 kcalKalorier | |
544Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:32:12Tid (min.sek) | |
23.23 kmAvstand | |
43.29 km/hHastighet | |
01:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
522 kcalKalorier | |
2713Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1938 kcal
