aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| tirsdag 4. september 2018 |
   |
 |
01:01:09Tid (min.sek) |  |
28.67 kmAvstand |  |
28.13 km/hHastighet | |
02:08 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
580 kcalKalorier |  |
5161Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
02:39:42Tid (min.sek) | |
80.51 kmAvstand | |
30.25 km/hHastighet | |
01:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1950 kcalKalorier | |
13470Punkt |
| Försökte hålla uppe lite jämnt tryck ut över backarna i Brevik, benen tröttnar snabbt... | ||
Aschbacher og Tripp har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2530 kcal
