aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| søndag 5. mai 2019 |
   |
 |
04:24:47Tid (min.sek) |  |
143.62 kmAvstand |  |
32.54 km/hHastighet | |
01:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3293 kcalKalorier |  |
22346Punkt |
| Finfin distans till Ankarudden med liten grupp från SCK. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier | |
1786Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 3551 kcal
