aleckan Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
01:56:27Tid (min.sek) | 47.53 kmAvstand | 24.49 km/hHastighet | 02:27 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 868 kcalKalorier | 9824Punkt |
ingen kommentarer | ||
sanna_e har likt
|
Vis øktdetaljer |
00:37:36Tid (min.sek) | 26.26 kmAvstand | 41.90 km/hHastighet | 01:26 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 567 kcalKalorier | 3156Punkt |
2:a efter stabilt lopp där lagtaktiken höll och bra uppdrag från Robert. Skönt med lite utdelning efter all träning. | ||
Images |
||
sanna_e har likt
|
Vis øktdetaljer |
01:21:54Tid (min.sek) | 33.41 kmAvstand | 24.48 km/hHastighet | 02:27 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 561 kcalKalorier | 6889Punkt |
ingen kommentarer | ||
sanna_e har likt
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1996 kcal