aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
21.74 kmAvstand | ![]() |
21.74 km/hHastighet | ![]() |
02:46 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
706 kcalKalorier | ![]() |
5069Punkt |
| Tunga ben idag, fick sänka efter 2 intervaller. | ||
|
Images |
||
Rex har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:59:37Tid (min.sek) | ![]() |
13.41 kmAvstand | ![]() |
13.50 km/hHastighet | ![]() |
04:27 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
789 kcalKalorier | ![]() |
4012Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Rex har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1495 kcal












