aleckan Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
01:00:00Tid (min.sek) | 11444.0 kgTotal vekt | 8Øvelser | NormalIntensitet | 361 kcalKalorier | 2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, Biceps, Skulder, Tricepsingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:16:33Tid (min.sek) | 1.65 kmAvstand | 5.98 km/hHastighet | 10:02 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 156 kcalKalorier | 621Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
01:15:00Tid (min.sek) | 25.90 kmAvstand | 20.72 km/hHastighet | 02:54 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 879 kcalKalorier | 6337Punkt |
ingen kommentarer | ||
Images |
||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1396 kcal