Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Utrustning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Utrustning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

43

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 7 augusti 2025
Time00:40:33 Distance7.49 km Kcal746 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 41 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 7 augusti 2025
Time01:01:41 Distance31.10 km Kcal909 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 41 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 5 augusti 2025
Time00:25:38 Distance5.20 km Kcal470 kcal
Gym GC - varierat tempo
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 42 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 5 augusti 2025
Time00:06:00 Kcal41 kcal
BP, AP
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 43 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Måndagen den 4 augusti 2025
Time00:25:39 Distance5.21 km Kcal470 kcal
Gym GC - varierat tempo
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 43 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 4 augusti 2025
Time00:06:00 Kcal41 kcal
BP,AP
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 43 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:06:00 Kcal41 kcal
BP, AP
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 43 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Söndagen den 3 augusti 2025
Time00:25:53 Distance5.20 km Kcal472 kcal
Gym GC - varierat tempo
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 44 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Fredagen den 1 augusti 2025
Time00:06:00 Kcal41 kcal
BP, AP
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 45 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Fredagen den 1 augusti 2025
Time00:25:46 Distance5.21 km Kcal471 kcal
Gym GC - varierat tempo
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 45 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 31 juli 2025
Time00:15:06 Distance3.01 km Kcal278 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 46 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 31 juli 2025
Time00:06:00 Kcal41 kcal
Axelpress, bröstpress
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 46 minuter sedan
21537

tomasja har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 7 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BvdfJigjhBIeBgCyI%7D%40gHsEiDmAIqDt%40%7DBrAwAXkAfCY%60BHhBjEpCzHtMdBt%40xAzBRzHn%40%60A%60Al%40%5ChABzHq%40z%40aBVUj%40Cz%40d%40nY%7CAnMyD%60Bi%40c%40%5BgAw%40a%40lAn%40mAiFWOcAfAGz%40nA%7CG%60%40Ff%40c%40%5CoByAiGQUc%40P_%40j%40K%7C%40vA%60HXJb%40MZo%40D_AcBiHu%40X%5D%60A%3Fn%40xAxGl%40AVS%60%40gBiByGQI%5DP_%40j%40Mx%40%7EAjHl%40%3Fb%40s%40HwAoAyFYc%40%5BJ%5Dh%40QjAVhAV%40%7C%40oA%40q%40%5Bg%40QNe%40x%40Ez%40fArFf%40D%5Ea%40VeBgBgHu%40%60%40_%40vAnApGRh%40XCj%40c%40VaAScBsAeF%7D%40l%40UdAz%40tFT%7C%40%60%40Ph%40m%40TyAkAkG%5Bc%40QDk%40z%40M%7E%40pA%7CGZNf%40WXk%40F%7B%40wAuHs%40P%5B%60%40Mv%40tAvHVJ%5EWj%40gBqAiGWg%40WFq%40v%40Kv%40%7CAtHh%40A%60%40e%40T_AIq%40_BiGq%40%5C%5DvA%60AdFV%60ARHh%40c%40%5Cw%40Bq%40%7BAiGMS%5BLn%40t%40dHot%40_Aq%40g%40%7B%40IoFIq%40o%40oAg%40u%40cAc%40u%40w%40%7BCmEgCgFeEsCWq%40D_A%7C%40kCfAwAxAUnBuAfDg%40p%40EtA%60%40vBnAn%40bAxArKjCfK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:24 Distance7.83 km Kcal537 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 14 minuter sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 7 augusti 2025
Time01:16:36 Weight31833 kg Kcal779 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 21 minuter sedan
21537

tomasja har tränat

120

Övrigt

Onsdagen den 6 augusti 2025
Time01:00:00 Kcal616 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 12 minuter sedan
35142

Springer har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 7 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:omjvIajnmAy%40%7DAFsDaB%7DDuBwJk%40QUq%40%7B%40%5Do%40FmAvAmBq%40_AVmDQ%5DRy%40C_Ah%40SrEcBbCg%40zDu%40nA%5DdDs%40VUtA_BnCqABqA%5D_%40%5CwATwBvC%5BxEfAnDXzKpCtKl%40%60B%60ApA%7EAnGr%40QxBoClA%7BDrB_AdA%5BnB%7C%40pDo%40%7EB%7CA%7C%40c%40l%40%7DCOkKtAqEZkCl%40sAX_En%40%5BlAF%7E%40yC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:52 Distance3.15 km Kcal226 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
No_medium_image

krillekrall@gmail.com har tränat

23

Padel

Onsdagen den 6 augusti 2025
Time01:41:04 Distance4.15 km Kcal749 kcal
6-2,6-0,6-1
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 20 timmar sedan
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 6 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ghijKa%7B%7D%7EBRiCGyAO%7D%40Yy%40sBXa%40W%7B%40cEq%40cCMsA%7BAoI%5BaEIeJc%40yCIsAi%40uCCyARiApB%7DFj%40qCR_%40%60%40f%40R%7E%40_%40zCEfDx%40xRM%7CA%3FzAb%40n%40JKdA%40%60%40s%40jA%7DLPkAr%40kCPqAE%7BA_%40oDa%40g%40c%40cDw%40kCa%40e%40e%40EkA%60%40c%40%40eAu%40iAk%40yAoCa%40c%40c%40FgBjBg%40nCEbBHlDb%40jDBbBj%40dCNtA%60A%7EEVhA%60%40j%40%5ChAb%40xC%3FjDs%40rDUh%40QlAGpDLhEVdA%5Ch%40%7C%40r%40dApA%5Ep%40PfA%5Ct%40V%7C%40l%40%7CC%5Ex%40b%40l%40%60%40V%5EMr%40%7DB%5CmC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:51 Distance3.01 km Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 23 timmar sedan
35142

Springer har tränat

88

MTB

Onsdagen den 6 augusti 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7EgvIkkqmAmBpPC%7CUb%40xGvGpDjFuEzAa%40hERxA%7E%40zDvGmE%60RzIhGtAGbC%60Ei%40dB%7DH%7EIzA%7CC%7B%40%7EA%60C%7E%60%40m%40zAv%40vOhEbGtCbIuFpJy%40%7DKoEmLgDyDwHaSoGcC_H%7DG_AIaF%7EAiKfG%7DDrm%40%5BN%7DHiDqDwCeArH%5CbFiCnNzOhQgBnYBfFs%40zB%7B%40bQVj%40f%40Ot%40%5E%60B%7CCh%40e%40%60DpAlEzF%7EAVvCbExBMTnAhC%60EbBfA%60ADfAlCvEbD%60B%60AvCq%40xAbFhCjD%60FVj%40dA%7E%40ChE%7CGbEiCb%40fFjBjCnC%60Ih%40AjCtB%7CCdG%60AJdChHpLnRDnBp%40Rf%40zDbB%60C_AzFnAfC%5CvE%7CJdVtAnGhAZ%60ByCi%40aCeAF%40q%40yDkI%5B%7DJuDqJ%7BB%7DIwAgMyGyKkDqDoGwSoAeAcMaEm%40_CcAi%40q%40mB%3F%7DAf%40YlDdGhEpDb%40YxCyb%40aCyCi%40yGzCoI%60%40qFPqq%40qAWgBaC_%40qG_EwIaMbBeB%7Dd%40oEmL_DoDgI_TmG%7DBqGuGIsJcAL_%40gAKZHwBn%40%40Pa%40M%5Bi%40Ri%40iAhFih%40v%40ePMg%40eEaB_%40gEHyQYmDbB%7DM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:51:44 Distance17.46 km Kcal562 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 0 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 6 augusti 2025
Time00:53:02 Distance8.91 km Kcal672 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 2 augusti 2025
Time00:34:20 Distance5.38 km Kcal398 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 2 augusti 2025
Time00:41:57 Distance8.85 km Kcal672 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Måndagen den 4 augusti 2025
Time01:25:46 Distance13.37 km Kcal1021 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 31 juli 2025
Time00:54:39 Distance8.96 km Kcal689 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 6 augusti 2025
Time00:21:02 Distance4.83 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan