Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Tävlingar & Lopp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Tävlingar & Lopp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här diskuterar vi avslutade och kommande tävlingar och lopp.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

20

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 29 april 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 13 timmar 8 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 29 april 2026
Time00:41:02 Distance10.17 km Kcal636 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 49 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

155

E_bike

Tisdagen den 28 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7CaiJoajqAF%7D%40kCmFkNgKa%40XwApHk%40lQwBnYm%40%7Ca%40%5BhFHxG%7DBnGw%40%5CmE%5EoDtCkBnCyAdEyFxVcI%7EWkAzCoAr%40eLQeD_A%7BImGkF_IaBeAoFMoJpCiBUaBmAmGmKaIab%40%7BNca%40yD_IuM%7CUw%40yAyC%3FgMvDyF%7E%40mFRiIQwCPwMfC_TLsBo%40iBkBo%40%7B%40u%40%7BCgA%5BiB_CcBmAe%40cBu%40BeEgDy%40MkI%5CuJ%5DsEkZB_CLdAS%7E%40uDvHaGlIeAhAqE%60CcDd%40eI%7BAq%40k%40k%40j%40yRk%40uCcAe%40sBfAoI%7DAiCe%40iB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:28 Distance9.68 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

155

E_bike

Tisdagen den 28 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oapiJ%7BojqAc%40kBH_JbAw%40hBWjGx%40fF%7EAdMlFjDzB%7C%40fBf%40jCJdTdArGuAbGS%40dCdFgAlId%40pDbWx%40%7E%40k%40p%40f%40tBPdDhAtD_%40jFsCxHiK%60EoIEqBD%60ElElXjJ%5CtI%5B%60APjDtC%7E%40%40d%40bBfGfGbDnF%7CCfBdMJdKq%40%7EImB%7CSGtGgA%7EI%7DCtC_%40hBDv%40dBnMiU%7EChGfOja%40hInb%40bHhLjAx%40rBZ%7CImCtFFdBbArFbI%60JrGjD%7C%40bKNzAe%40lAkCfIsXrIi%5DtA%7BBhEaEdEY%7E%40c%40vBsGOqDlA_k%40jBgV%60AqVh%40gAr%40aFVGfNdKhCbFGbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:53 Distance11.04 km Kcal278 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

157

Spinning

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:50:13 Kcal587 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Tisdagen den 28 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DgvIelqmAzAmEeAyKu%40%7BAEaImCWqAyGsFwFkCuExC%7BKfAq%40rJyRtFcGvDmJ%7CBiBDgAc%40g%40iDzDmC%7CF%7BD%3Fy%40d%40%7DC%7CFs%40xDwAr%40mQlh%40oGjEyF%5CkKSOfEaF%7B%40aAh%40wB%7EGp%40fCSpAkQ%7EUoDj%5CoC%7EO%7EAhX_%40%7EEMRoAeAiBv%40wEu%40u%40h%40eB%7CH%5EbE%7BCnJo%40zEuCtAeBdEy%40tSjCpDhA%60GpA%40bA%7D%40s%40nHeA%7C%40gDe%40kLrDoBfAuBxDaB%60%40p%40hK%3FjX%60%40ZbBYbInGhBEvCeC%7EC%7CAdMzBbAv%40dI%7E%40lPnIxE%7E%40dAgBrBcZrGjI%5DhH%5CxBlBjBvEhA%60DpCzCrEOrFl%40tC%7CBdA%7CEZ%60%40d%40dBkBlElCjEChDy%40vBfCjDvBtBpJhBpExFbGfQva%40lGvH%7EGpPn%40%3F%60ChB%7ECnG%60AF%7EB%7EGnLdRL%60Cp%40%5Eh%40rK%7B%40rBhB%7C%40%7E%40tB%5EvEzJbVz%40%7CE%7CAjAbBgC%40_Ac%40qAcAPeEuKQuJkGgQ_BuHi%40eHgGyJ_CgBeBiD%7B%40qF_DsIqAgA%7DFcBLo%40lA%5D%7C%40wSh%40_Bl%40kK%7BBkCm%40sGiAuDo%40h%40qWqVua%40%7B%5D_%40%7CE%7D%40NkH%7DC_YqR%7DNoNeHaJrCaj%40_Dad%40ZgGr%40iBrd%40ck%40fIyc%40dDud%40t%40o%40%7CDpF%7E%40aCWu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:46 Distance21.53 km Kcal573 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:57:44 Distance12.01 km Kcal748 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 28 april 2026
Time01:20:00 Distance12.00 km Kcal1319 kcal
Pass #69
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 27 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 27 april 2026
Time00:45:00 Distance6.00 km Kcal742 kcal
Pass #68
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 8 timmar sedan
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

155

Functional training

Måndagen den 27 april 2026
Time01:40:08 Kcal718 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 gick med i utmaningen Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Plankan

Plankan är en superövning som stärker hela bålen! Utmaningen går ut på att göra plankan 1minut varje dag. När du på dygnet du gör det spelar ingen roll. Gör det på morgonen när du stiger upp, på gymmet eller innan du går och lägger dig! Hur gör man plankan? http://sv.wikipedia.org/wi...

Startdatum: Måndagen den 27 april 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 26 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 april 2026
Time00:30:00 Distance4.00 km Kcal494 kcal
Pass #67
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 25 april 2026
Time00:55:00 Distance5.00 km Kcal371 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Fredagen den 24 april 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 dagar, 5 timmar sedan
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

157

Spinning

Söndagen den 26 april 2026
Time00:50:45 Kcal679 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 6 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Söndagen den 26 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7EgvI_iqmA%7B%40tByEkFiD%7E%5CiEuCoEdCqBeAqDhRaD%7BCeAxCaHZ%7BDpAcMFwGzAuKiBwKfCuFbDyYrg%40oCpPWv%5B%7DCpHuCkGmMcGcAkCeCTaClFaRlOcFL_BaD%7BBfCgH%7CLl%40%7EEpAVDjG%7CBrH_EnGy%40e%40uH%60OyGpGsQ%7E%5DiEkB%7DDhLiAG%7BAlAqCaB%7ECb%5DT%60LyEeDy%5Crm%40fGdRwNdf%40tB%7CDaErS_Cl%5DgDrM%7BBjTiP_KyAhTlAj%40f%40tCoF%7ENgCkB%7BCa%40aJ%7E%40yKrFYeFgBb%40q%40%7CS%7B%40ZkDiBcEfCX%7ELgCr%40J%60PsIlCsDEcF%7DAcSbHeAlPqAr%40iBrEsC%60%40MzLsR%7C%40cOpDeBrVPtX%7BPpDiSvHgAkCwGfGt%40zIrEm%40%60RwGhGi%40hL%7BFPgX%7EJ%5EhJ%60EzTaF%60A%7EAvKkEzKm%40rUjFfCzEzCt%40QyOzD%7B%40%60ZqRxKub%40r%40uKqA%7DLhEcl%40vNaXlDg%60%40tARjFcDbGmLzC%7DPoAoCrBgF%7EEsFxC%7DL%60CoDnFyBvEsErBsQPmNW%7DEwB%7BAK%7DGtI%7DZpCkHzJyOtHsVhAsAjAVlFkDjLqEbF_EzBYnOySfB_%40%7EEkN%7CLqShB%40Vp%40nHQrA%7CHDdM%60CMfIlGdBM%60DwBjD%7EA%60YxFdMpGlHnBjAyAtBwZhG%7EHLxLpBjB%7EC%5EdEdDjFdJvI%7EDxBq%40zDpDxL%7CNxC%7CM%7EAuBbAGjFhCvC%7CCvPba%40xG%7EHvGjPrDxB%7CAhDk%40%60HhAnEOfBtQn%5CnCdDxA%60%40%7CAbI%7CJfVjAtFlAz%40dBmCc%40mCaAL%7DDeKW%7BJeGuPmCiRkGiK%7BBeBqCaGiDsMeCsBf%40%7DQmAqFdAsM_CkCoByKmAsTaN%7Bt%40YaJyBnEkDgDoJoD%7BOiJ%7B%5D%7BMc%40kCyUkMqDqDiCg%40gCsc%40h%40oGre%40%7Bl%40xIue%40zCac%40j%40g%40nEdF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:40:45 Distance40.95 km Kcal899 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 10 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 26 april 2026
Time01:33:40 Distance22.01 km Kcal1439 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
Eeya1ta7b1ssco4wgkw0

christian.andersson@regionvarmland.se har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 26 april 2026
Time01:19:14 Kcal603 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Lördagen den 25 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7B_uIm_joA%3FsOxBNz%40aA%7CA_%5EvDgNfCCxA%60LlItLl%40cGyAqG%60FuXeFyH%7D%40sMkEcD%7DBT%7BDlC%40tF_B%7CHmCrEeCzWqK%7BEHuIgHec%40cBImMdP%7DAkHbB_P_BjPiCjJ_IrK_GdUH%7C%40%7CCIhDnEtMh%60%40cFhDF%60IdDlGmBlHgIuSoKeIaBcNeKpBmA%7EL%7BDfKfA%7EIi%40x%5CnBpPzDxDo%40jFt%40tBmB%7EN%7DG%7DGrDxHi%40dCgAkDObCrC%7EJG%60JpBZdBmEh%40uQtDeSnRqPcDrMiLnO%60CjWq%40lJbIjFaAa%5D%7CF%7BKbBiH%7CFwAhDgLdBmBuB_Cw%40yJ%7DF%7DB%7EA%7BVrCyK%7DC%60MhDoMrFwGhGnQtBjCfDFz%40gFzFsJ%7CBaAMgNpBJ%60AaAbB%7D%5DlEaOrB%5CdAhJ%7EAnD%7EErHz%40mAJsEwAgFbFaYgFwHgAwMiFeDoGhDOfIsAjGyBlCgAhH_AhP%7BKoFB%7DH%7DGkc%40eB%5DsA%60CaCyDCuHw%40yDc%40ReC%7EEmGf%5EiHpIgGtTLvAtCSdDdEzMfa%40wEtCOhCn%40%60HfCjE%7BAhE_AB%7BGoQoK_I%7BBcOsJlCeAjL%7DDxKfAvIe%40%7C%5ChBnP%60E%7EDq%40jFr%40%60CqBvNwGiHtD%60Im%40%60CcAkDIbCpC%7EK%3F%7EIjBKtAsDt%40yRvD%7DRhRoPkDfNaLtNbCbXm%40pJ%7CHxEiA%7B%5CjGcL%7EAoH%7CFmAtGgPwBgBy%40kKeG%7BBbBsVnDiMjFsFdGpQlBjCbDF%7C%40eFpDyDnAgE%7CBm%40MgNzB%40x%40_AbBq%5DbEoO%7EBd%40zCjOdFzHx%40k%40PeFwAcG%60FyX%7BEcHqAkNcF%7DCuGfDIxHoA%7EFmCpDiCvXqKaFD_IyGac%40_Bc%40aBxBsByDMuHsAgDoChFeGn%5DoHvJ%7BF%60SBrBrCO%60D%60E%60Nja%40cFpDVvIzCjF%7B%40zCqAnA%7DGgQ%7DKsIyBkNmJpBoAbMwDdKdAnKe%40l%5BnBzPvDnDm%40rFt%40nBsBdOyGcHpDxH%5BhC_AiD_%40d%40xCbOUfHdBl%40zAiCfAkTxDcSnRoPmDzMgLpOdClWo%40xJrCt%40fDfDeAw%5C%60GcLdBuHbGyAfDaLdBiBuBcCs%40mJgGcC%60B%7DVxCuKfFcHtBnCtObFbIaH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:49:32 Distance41.61 km Kcal1905 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 8 timmar sedan
Picture?wid

Gregory55 har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 24 april 2026
Time01:23:05 Distance40.84 km Kcal945 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 7 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning - Löpbana

Fredagen den 24 april 2026
Time00:45:12 Distance11.01 km Kcal735 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 13 timmar sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 24 april 2026
Time00:42:00 Distance5.50 km Kcal692 kcal
Pass #66
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan