Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

735

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 26 juni 2019
Time01:08:51 Distance11.91 km Kcal825 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 31 sekunder sedan
365

nolofsson har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 26 juni 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BzqiJiqqlBIDs%40UnA_Ch%40KK_AN%7BAjAkBx%40i%40%7EAqD%7E%40kAnBoA%7CDeFp%40sAp%40mCvF%7DHXKZ%60%40d%40_%40vDkFlBsA%7EAqCzAQf%40DfA%5CjBpAdBpB%7EAdF%40nAZf%40XpCl%40T%60A%40%7B%40xFFhAZnBlB%7EF%7CAjBhAd%40fDRtBOjAe%40%5E%5E%40pBcAzIMdFHdAbBlC%7C%40xDXHVQdDMrB%7D%40ZYPu%40VoFeBaJHqCM%7BCLgAnBiGzCkIpA_GvCyJfDwGn%40w%40%60GcA%7E%40kA%7ECmC%5Ei%40fAcDr%40iAp%40aKd%40c%40%60%40HfCfBb%40OZq%40t%40%7BCMg%40qBcBcAEoALg%40%5Em%40%7EBw%40vAgABaEs%40uARw%40d%40%7BBnEsApAwCj%40eA%3F_BbAo%40%7CA_A%7EE_CvEyGhJy%40tBcAbJeBrBk%40q%40g%40yB%40mC%7E%40kKIiAWYcB%7B%40k%40%5CYt%40_%40VoAwAkA%5Ea%40p%40mAzDwB%60KgBl%40g%40cAyCeLmAiBqBiBsDQi%40P_%40Zs%40%7EBu%40fA_%40Xa%40EwDnCiH%7EIwAjCmDpEGbA%5DbAiDfFqFxGKhAcB%60C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:36 Distance8.04 km Kcal510 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 46 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 26 juni 2019
Time00:31:16 Distance11.92 km Kcal417 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 23 minuter sedan
No_medium_image

CLAESEMIL har tränat

2

Terräng

Onsdagen den 26 juni 2019
Time00:33:15 Distance4.30 km Kcal524 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 35 minuter sedan
Picture?wid

aleckan deltog i tävlingen Täby GP

8d3be7e1616906fdb99a3a691924f8df38e311892b9b6adb71fc9c0383841896

Kommentar till tävlingsresultatet saknas.

Placering: 4 (B-klass)
Tid: 00:38:00

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 44 minuter sedan
33172

anpa har tränat

95

Pilates cirkel

Tisdagen den 25 juni 2019
Time00:50:43 Kcal187 kcal
Anna 102/152 (58/87%) Core och axlar + tabata som avslutning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 50 minuter sedan
Pictu

magzeus har tränat

20

Simning

Onsdagen den 26 juni 2019
Time01:07:44 Distance2.65 km Kcal661 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 14 minuter sedan
8scwszmfj00swg4sc4o0

YogaMarics har tränat

155

LES MILLS SH'BAM

Måndagen den 24 juni 2019
Time00:40:49 Kcal347 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 17 minuter sedan
8scwszmfj00swg4sc4o0

YogaMarics har tränat

155

LES MILLS SPRINT

Tisdagen den 25 juni 2019
Time00:38:13 Kcal420 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 17 minuter sedan
8scwszmfj00swg4sc4o0

YogaMarics har tränat

155

Strength training

Söndagen den 23 juni 2019
Time00:27:24 Kcal204 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 17 minuter sedan
8scwszmfj00swg4sc4o0

YogaMarics har tränat

155

LES MILLS SH'BAM

Söndagen den 23 juni 2019
Time00:26:54 Kcal221 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 17 minuter sedan
8scwszmfj00swg4sc4o0

YogaMarics har tränat

155

LES MILLS CXWORX

Tisdagen den 25 juni 2019
Time00:33:09 Kcal270 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 17 minuter sedan
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 26 juni 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BevpGqj_p%40rCiIv%40wQG_QrBwE_AXo%40CwMaB_B%7B%40yB%7BCaDiGmA%7BOu%40sD_GsMeG_JoDaVKsWaAwG%5DqNu%40%7DG%40%7BFp%40%7B%40d%40eEv%40oBjBoBxFaEpWePpKeHTg%40zEUtAaA%5Cx%40b%40TtAA%3FfBv%40Xp%40eB%7EBYpF%5C%7CVDjGbKhEnRJKh%40ZRf%40%60Bp%40bA%60AvBn%40vC%7CClF%60BlC%7CAlAJ%7EAtAhKlFfKbEhCtCPl%40Gb%40_Ad%40r%40pB_%40vAp%40nBn%40aB%60BKVFNj%40hA%7CThB%60UoF%7CT%7BA%60Dk%40d%40mDi%40sCFu%40%5BiCkMsAmD%7B%40%7BA%7DCeDc%40oFaKaIeEuAaFzAgKt%40%7DD%5BeDqAsCvE%7DFpOeCzLfAhO%5BnM%60C%7C%5B%40pEYdBiBjC%7DFeAqIoHiEoGg%40Ko%40XyDzEeArCBlPmAdU%7DBlFg%40nEeClJwAOGmA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:18:18 Distance13.44 km Kcal930 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 4 timmar 50 minuter sedan
aleckan har boostat detta
3

kimbolo har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 25 juni 2019
Time01:25:00 Distance5.00 km Kcal539 kcal
Visby med Anders.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 57 minuter sedan
3

kimbolo har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 25 juni 2019
Time01:00:46 Distance9.01 km Kcal938 kcal
Lickershamn i stark värme och sol.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 58 minuter sedan
Pic

bonden har tränat

120

Promenad

Onsdagen den 26 juni 2019
Time00:19:59 Distance1.96 km Kcal137 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 20 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

183

Kondition - Gym

Onsdagen den 26 juni 2019
Time00:11:06 Kcal77 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 54 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

103

Styrketräning

Tisdagen den 25 juni 2019
Time00:38:09 Distance0.60 km Kcal199 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 45 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

103

Styrketräning

Tisdagen den 25 juni 2019
Time00:06:22 Distance0.66 km Kcal57 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 46 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

103

Styrketräning

Måndagen den 24 juni 2019
Time00:25:01 Distance0.26 km Kcal141 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 46 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

103

Styrketräning

Måndagen den 24 juni 2019
Time00:05:00 Distance0.42 km Kcal42 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 46 minuter sedan
49441

peakXp har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 25 juni 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ukgjJ%7Dls%60BsIzLeGgNwHbJeA%5Di%40%7DAgBb%40eCwHuDe%40i%40_Cb%40eF%7BAwByB%60%40%7DAzC_CpAqEk%40%7BBcEsAYoDzBqBrFcGx%40eBeAK_No%40eE%7BBxCGhKw%40dDgCv%40oDGuBwHLuHlDqEpB%7DF%5CwEo%40%7BEsCgCgJrI%7BAF%7B%40eAoAz%40aB%7ELwCtCQhCoAN_A%60BcA%5BgC%60Aq%40vIcHlEiEl%40wAdE%7DDY_C_AwH%60E%7BBkAcC%7DIoC%7BAgEhJmCUm%40oAiCs%40mDsRs%40yKrBkAZkAgB%7DHpFaM%60B%5EX%7C%40bDuBRwAo%40uGlCsCfCdA%7EBpD%60Aq%40%7CAtClEKdAy%40%7C%40%7CBrEpAh%40%7CAlA%3F%7E%40s%40n%40%5ExC%7CID%7CD%60CtAvAdCnAfFBrF%7C%40jBbCs%40z%40PfC%7BBZcCpCcCh%40kB%3FgF_AeDMkGiAmCBsEnAwClDaB%60IzAvAdAxAaDrCkBt%40DxAtBnAoBpED%7CAvBM%60Ps%40%7CBkD%5CSf%40KlC%7CA%60Iv%40LrB%7D%40xAx%40lEwEfCBtAvDn%40nIfAdCpBOxBlC%60F%7BAzBtArBSdBxB%5DfHXpAfEx%40%7CCbGpK%7DKdCrE%7C%40%60EfAnBv%40LZlBnDsGlHcJ%60%40KdAfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:13:29 Distance12.62 km Kcal889 kcal
TomTom MySports Watch
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 13 timmar 47 minuter sedan
JohLin har boostat detta
Picture?wid

aleckan har tränat

9

Transport

Tisdagen den 25 juni 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ukmhJypplB%7D%40jBKDmA_CKi%40PJtA%60CRn%40c%40nCSnFp%40%7CAOvBw%40zCSD_%40_%40OFEvCg%40nEmKra%40iDhP%7DC%60Lu%40bBeAx%40%7DAl%40M%60AFlJT%7EEZpBnDvNzCrQhEd%5Dp%40pCzGjPrG%7CT%3FlAuApBIf%40lBzG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:13 Distance3.09 km Kcal65 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 36 minuter sedan
Picture?wid

aleckan har tränat

9

Transport

Tisdagen den 25 juni 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7EbjJ%7BkvlBFrAfFdHlCjAfCA%7CB%7D%40zFaFvFkD%60Y%7BNvE%7BArKuAjFkCjCiCvB%7DCnEgK%60C%7DJjDoVpCoJvB%7DDlCcDdCkBvCuAn%40jGOnVRtFjAhJjClIbAnB%7C%40t%40dATxCE%7EAp%40j_%40%7E%5EjDnElBbE%7CMda%40nBxCjC%7CBbBlDbBvBrLb%5EfAvFIbCr%40xRvA%7CGrH%7CHlGxLvNpTzAh%40%60Nn%40r%40d%40EvUfAhP%5C%40bAqAlDoBvC_DnBoDrDcLhDgEjDoA%60PsAvBLhDlAlFf%40tAh%40d%40n%40jACfEbAdCL%7E%40_%40zDgEpBuA%5CJLxAY%7EC%5CdMp%40VpDcE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:38 Distance9.72 km Kcal226 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 36 minuter sedan
Picture?wid

aleckan har tränat

9

Täby eliminerings GP

Tisdagen den 25 juni 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cicjJs%7EvlBrFpGz%40y%40c%40%7BBkDuC%7B%40ZxD%7CGhAU%5BsCkDoCy%40d%40lE%60Hr%40c%40O%7DB_EcDu%40j%40hEzG%7C%40u%40McBeD_DqAFtDfHjAQKgCgD%7DCiA%40RrBjDnEdAu%40OiBwDkD%7D%40VzDdHdAYQaCkDyCiATpDxGtAa%40Y_C%7BE%7BCAdBzDfF%7E%40w%40q%40uCgD%7DBo%40j%40bE%7CGdAeAi%40uBeDiCw%40l%40pEzGr%40oAm%40oBiDqCu%40%7C%40dEjGbAi%40O_BeDiDgACDtApDzEdAc%40OeBiFkDHlBzCbErAk%40WaBgDeDcATjEdHr%40_%40Y%7DBgD%7BC_A%5CzDpGdAUUwBqDaDy%40%60%40dErG%7E%40i%40%5DyBuDyCo%40ZjDrGtAQi%40mCwDuCc%40n%40hE%7EG%60Aq%40_%40eCkDqC%7D%40%60%40dEbHv%40QQ%7DC_EyCk%40%60AjEhG%7C%40_Ae%40%7DBmDkCw%40t%40tE%7CGv%40gAU_BiFcDDdB%7EChEhA%40MyCeD%7DCcAHxDxHjA%5DOiCmFsCnDbInA%5DMkCqCmCeBCHzAnDnEbAa%40UcCiDkC_ANfEhH%7C%40%7B%40i%40_CgDaCu%40d%40bErG%60Ac%40U%7DBkDoCaANxDfHdAa%40O_CcEmDq%40%60%40p%40pC%7CC%7CC%7C%40aAe%40%7BBaDqCcARrDlHvA_%40%5D_CaDsCgAJJ%7EAhDjEhAWQiCyD_Dy%40r%40nExG%7C%40_Ac%40eCuC_CqARdDpG%7CADEmCgDwCkA%3FRtB%60D%60EfAe%40WkCmDqC%7D%40h%40%7EDvGdAm%40a%40%7BBiDkC%7B%40TzD%7CGdAUQ_CoCsCyAKJhB%7EChEtAg%40IiB%7BE%7BD%5D%60BdD%7EE%7EA%5DOgBoDeDgAJtDjHhAKE_CeFsDMfB%7CCjEnAJFcCiF%7DDKlBrC%7CD%60BJWeDsEoCK%60BbDrEhAJN%7BBqFaEChB%7ECfEjA%3FEaCcFqDAnB%7CBjD%60Bf%40DwC_FgDIdBrDrE%60AUOwByCuCoAI%7CCbHrAFJeBqFyEIjBdDpEnAIDiBiCaDqB%5BFdBvChEjAJV_BqBaDmCy%40ArAbDtEz%40LPuBkFaE%3F%60B%7EChEjAKCcBoFwDvC%7EGxABE_CiFoDb%40bD%7EBtCjAIKcCeDwCeAD%7CCrGlARNwBaDkDuAO%7ECrHfALTsBaD_E_BExDhHbASSyBeD%7DCcADnD%7EGlAU%5B%7DBaDsCcARfEzG%7E%40q%40S%7DAwCuCsAGrDfHfAUWyByCuCiACLlB%7ECbEnAc%40KsBqCqC_BMHdB%7CC%7EDpAWi%40aCoEiCfD%7EGv%40PHiCeD_DkARxDpGjA_%40c%40aCwCiCgAN%7CD%7EG%60AWE%7DAwCaD%7DAMnD%7CGfAKGaCsDcD_AXhE%7EGv%40a%40YaCaE_De%40lAbEtF%60Au%40W_BqDeDw%40PtDhHfAa%40_%40kC%7BEyBTtBlCfDpACDiBgFuEa%40rAlAnC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:49 Distance25.27 km Kcal556 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 36 minuter sedan