Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Frågor och svar - Supportgrupp

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Frågor och svar - Supportgrupp

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Har du frågor rörande något på Twiik, skriv de här!

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

112

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Lördagen den 16 maj 2026
Time00:33:03 Distance3.29 km Kcal136 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 35 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

158

Utegym

Fredagen den 15 maj 2026
Time00:30:00 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 19 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Fredagen den 15 maj 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
För 10 timmar 50 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Fredagen den 15 maj 2026
Time00:10:00 Kcal33 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 50 minuter sedan
mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 15 maj 2026
Time01:20:28 Distance6.29 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 10 timmar 51 minuter sedan
D20b5d0bf48f569c699ee7ab2b8611cfc4b5dda43cd7e0099e9d9dd6a2ae86fc

SkogsCicci har tränat

49

Vandring

Fredagen den 15 maj 2026
Time00:39:18 Distance2.74 km Kcal72 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 12 timmar 51 minuter sedan
33172

anpa har tränat

95

Pilates cirkel

Tisdagen den 12 maj 2026
Time01:02:16 Kcal236 kcal
Åsa 108/134
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 51 minuter sedan
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe har tränat

58

Vandring

Fredagen den 15 maj 2026
Time02:43:20 Distance5.27 km Kcal934 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 51 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Fredagen den 15 maj 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 16 timmar 6 minuter sedan
Axyshqn2bq8k084kg44k

elinor.hultgren har tränat

58

Vandring

Fredagen den 15 maj 2026
Time04:57:05 Distance9.66 km Kcal2649 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 11 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 15 maj 2026
Time01:34:34 Distance50.24 km Kcal1284 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 34 minuter sedan
56847

hasun har tränat

9

Cykling - Racer

Fredagen den 15 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%60xgJghpmBwF%60FcBmDm%5Bb%5CsDo%40_PoSgHfs%40zzA%60wFhQz_%40bDgE%7EGrGrB%60I%5BvKtA%7ERaA%60BaHsBiGhCvEfNtFha%40o%5E%7CTeFbGaCxIeCqAiE_KuEfFgGrCqCxGkAnWyQl_%40wFpd%40rI%7EHrWbm%40xFtq%40%60GnXFp_%40%7CNjc%40F%7EGyHxa%40IdIvItKrFVfGzEvJ%60UhD%7EOjE%60m%40nK%7CU%60Gr_%40%7EGtR%3FdLxA%7EIlFpFtFbT%7EDtZ%60GbQnD%7Ea%40mFjHmDjS%7CD%60GjEjVvJ%7EQ%7EE%7CU%60D%7Ee%40pWvj%40a%40bGiFrFFnGdC%7EKpPnTdDxIsBnOzCxRxRdHtGu%40tK%60CpKsAzNnOz_%40bIx%5CpTf%5BeAbAtRm%40xQnHrZ%7EAlQt%5Cff%40xXvw%40%7CWb_%40nGrMvG%60G%60O%7EEnNvMbd%40hKfc%40x%60%40ra%40jS%60GfJ%7EFE%7EF%7ECxBnIT%60JdCjGbDxf%40lg%40z%5Dfs%40p%5Dr_%40v%5DjDbHrAfT%60BnFlJlFpMp%5CtMfIzIjJbFd%40vNuE%7CNn%40xL%7CKaDeRnEog%40zRg%5B%60Oic%40fJmKfD_AlCfAnQpYvIjGvOgBbIcF%7CNtDbToDfPk%40lEaCrKoMlMo%40tC_BhQoU%60FiMnB%7BRB_o%40%7CFke%40bJi%5B%60A%7BOgPq%7DBl%40yZzRam%40%60O%7BNlK_TpN%7BM_FcUf%40sKzPcl%40tFkFjBcOrR%7Bh%40tCeQHuc%40uMc%7B%40gFsKqPmKuIuf%40jBsb%40zFme%40Jag%40nKgT%7EFcHrFg%5CjK_QtHmUjLiKbEx%40lIkDnFRvM%7CNzFj%5C%60N%60%5CdKtAlGkCtFbIbIqDtJxBlGcJjKgCjGhHlFrB%7EGlJrH%7E%40zIfFtDrEyB%60JxBhItEzEeA%60NZxAbEn%40RxC%7DApFjFrL%7DF%7BLkBvB_QmAoFhBmM%7ENcJb%40qNkQmEqA%7BDjBeBm%40qCuD_Uqs%40aFi_%40gAsAcFAkDwCmLw%5EqCwBwC%60CcHrZ%7BEtEaRfAwI%7DAoFiDeUyAqBbRaTh%5Ee%40dq%40mBpQiEtLiTpNqd%40%7D%40cGvBqf%40f%5DyT%60WoIgFkCmFkBYqGrYaQpe%40qLlM_FnAwGe%40wDsBaLsNeMuDcBn%40_CjO%7DCfAqEuFqFb%40oEqAW%7BJ_BoBmZwG_d%40yToScAcDwIki%40wf%40oNeXkOiSuV%7DQNuPiEcAiI%7BJkR%7D%60A%7DGsO_LsLoOie%40o_%40mj%40_Z_MgMaNcp%40eaBo%5B%7DYmc%40%7DYeR%7B%5BiMgK%7DGkKsWq%7D%40gW%7BZqF%7DMal%40ubDqVcn%40cJyf%40%7BMud%40iVdTaBkPoGoI%7DH_%5B%7BTwd%40yJgK%7D%5BsS%7DWi_%40m%5BsbAmEcDkC_YaP%7Bg%40eGoMgMgOy%60%40qYsKyEkVdn%40p%40dF%7CG%7DErA%7EF%7C%40_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:54:30 Distance90.17 km Kcal1899 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 46 minuter sedan
06626fe77d668c3480f0f6abfccbc1b026dadb1c4752d742d811d54e9c51725e

mikaelbalte har tränat

2

Löpning

Fredagen den 15 maj 2026
Time01:45:44 Distance14.30 km Kcal1187 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 51 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Fredagen den 15 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:azjiJ_vgmBp%40RKsDiFi%40cD%7EFgDrNa%40xRf%40lP%7EBrKyE%60IMbEuGxZSpCj%40hD%7DGpE%60AcSmB%5BcBgByCjDeGbPuA%7EL%5EnF_Fy%40cEhBmFtXAjE%7BBn%40mD%7CMq%40zHm%40m%40%7D%40hAkBzLiCvD_DpKgCvBmBbGaCpTtAxO_%40xMvA%7CGQp%5BoKdDwEwAiFrAaE%7CCoMlc%40oShLu%40%5DmDpB%7BBxGuBd%40_EhOgEa%40sChAaEtH%7DA%5EsA_AsB%5C_HzB%7BB%60CmBuB_%40XqErJqA%60GGlOkD%7EBwE%40sBfA%40lDiBpBs%40sAoGvGyC%60AoCdJoBe%40aDpE_ErRuQnQq%40%60Gp%40fJsEfDyBpGk%40jUwLrM%7DGb_%40sBqFm%40EkMdW%7BFxEoFzAoDfCiNx%40gCnBgFx%40kEdD%7BAsAq%40eDh%40sGxEiSAyE%7CLij%40rEmOfAeAY%7BKbCmMx%40_BxB%7CElDG%7EAcC%60B_Hq%40iHaC_AEwBtAiKNsMbFy%60%40zEpD%7CFzIz%40DhG%7DFzBuIrGaAhMmKvKkc%40kEoQtAsCjCq%40%7CBkClEgMzF%7CGV%60NjBlIlCK%7C%40bAvHkAxD%7C%40%7CHiChDyFxAsFh%40uIbD_G%60EwBjJdA%7EFaN%60BjDjDuI%7CAi%40%7EFaMfImD%60HaZ%60C%7D%40x%40iDjDkBoDeHtEqL%3FkF%60EkTs%40sEv%40vDcAhEaB_EqBrCWaAdAqCoB%7BBfEmPeA_FxBcMDeBu%40%7D%40zDaCDcLvDyJw%40wEpH_Oh%40cGtFcE%7B%40qL%7CBmI%60%40OjDvEnKtGzKtEz%40%7ECfINf%40m%40IyCKl%40gBAo%40aAnAcv%40pCii%40wEcr%40hAcG%7EBcFxBjHdDtB%7EDeAjA%60BvPuHxBgHr%40_VpAiIu%40eF_FqIpBsNqBlN%60F%7CIp%40vEqAvJq%40jTkCdLlE%60Rt%40jMDbQoAfOe%40xAiIlGaJ%7ENjAtKyD%7CY_DdFeBbH_FxEa%40%7ECiAIfFfAfInHzGfCtDoHhKmCpAiCxSsSq%40mDVyCnG%7DYNkEbFeIsBsIYkOeE%7BMnAcQfEsFhAmGtKzBA%7EDe%40O&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:38:09 Distance32.65 km Kcal962 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 15 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

79

Rullskidåkning

Fredagen den 15 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cgkcJ_zabDqMn%60%40_A%60HiHvO_BbAmBQqDbFeHbF_GpCkDb%40q%40%7B%40n%40t%40r%40DfDgAhNyIpD%7DE%5COzBFf%40c%40%7EHmPp%40uCHkCxMw_%40%7BMt%60%40GbCu%40fD%7BHpOyAp%40wAQkDbFsKfHwF%7EBaBGa%40s%40l%40l%40lBGlHuD%60IkFrD%7DExBPz%40o%40rHgPn%40iCL%7BC%7CMk%60%40aNla%40IdCo%40tC%7DH%60P%7D%40%5EsBOkDdFaC%7CAg%40t%40qCnAcA%7E%40eG%60CmAHw%40cAx%40v%40j%40CzF%7BBnKwGfEqFjBJnAm%40zHsP%60AsHjMi_%40kM%7C_%40OjC_AfEkHzNmA%7E%40kB%5BkDbFyGvEcHnDuCf%40aAcA%5El%40h%40LhCi%40fJ_FvEeDzCsEb%40W%60BPr%40YdIoPt%40yD%3FeBtMq_%40l%40MvAvCf%40s%40PP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:54:36 Distance11.54 km Kcal353 kcal
Rullskidåkning i Tartu. Hemifrån upp till Olerexbacken och tillbaka . Fyra varv, 2,85 km, 13,33, 13,20, 13,16 och 13,32. Mycket lugnt pass, med medelpuls 94.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 41 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

49

Promenad

Fredagen den 15 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qjtwJwdvaBRKPeAfAwPxEsBlAMj%40Jb%40t%40hApFrDjMfA%7C%40jFb%40X%5CZvFA%60Fr%40lC%40%7C%40g%40dBSlCaA%7C%40kA%5CgAeAcZeDcA%40cCg%40c%40k%40%7D%40PeEkAgADwLsC%5Du%40AqCNcBZm%40NGtG%60BN%5Bn%40wU%5CkDQm%40qBwAOoEZgErAuEpAIjCP%7CAz%40l%40dA%60DlKTdCLnIZdAdAx%40OrC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:23 Distance3.69 km Kcal228 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 34 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 15 maj 2026
Time01:04:01 Kcal118 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Fredagen den 15 maj 2026
Time00:33:03 Distance3.25 km Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
590

buttrebengt har tränat

2

Löpning

Fredagen den 15 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eqblJmgtfBg%40mABs%40dCe%40wBeXR%5BvDyA%7EAiAl%40o%40T%7BAQ%7CA_%40h%40oCjB%7DNlFiM%7EGkFlBkFhC%5Bf%40fBpg%40E%7E%40mIxDcCjBsBzBdByBbCsBxI_E%7D%40q%5Bm%40wMsCa%40iAr%40aFvFcD%60J%7DA%7EBsIzJsCnAq%40p%40CMd%40i%40%60C_ArAgAjIaKlA%7BBvBsGpBkB%60D_E%7E%40MhCd%40dBli%40Ej%40%7DAuj%40xCeBxIgDtM_HnHsCbCxVPn%40L%3Fz%40u%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:44 Distance6.50 km Kcal456 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

2

Löpning - Trail

Torsdagen den 14 maj 2026
Time01:44:44 Distance18.58 km Kcal1157 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Bd72b9cc0f5abfb80102634cab51eb44d66f4f1990490c1cab69a64473c892bd

Ibbe har tränat

58

Vandring

Torsdagen den 14 maj 2026
Time02:42:09 Distance4.87 km Kcal809 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Torsdagen den 14 maj 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment1
För 1 dag 11 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 14 maj 2026
Time00:50:40 Distance4.42 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off11
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna/motionera 2000 minuter i maj.

5870f0ace6494da1d1c87f74e064263f94c46818195ad6d28786f9362b9df883

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan