Running UK

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

General chat, help and suggestions for everything about running from the slowest jog to what the people who pass me do . . .

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 1
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Gilbert2018 har tränat

Compound Upper

Tisdagen den 1 april 2025

00:45:00

3162 kg

441 kcal

0 0	För 12 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Compound Leg

Måndagen den 31 mars 2025

00:35:00

2770 kg

343 kcal

First Time back in a long time

0 0	För 12 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Back Workout

Måndagen den 16 december 2024

00:20:00

4241 kg

196 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Måndagen den 16 december 2024

00:30:00

6.42 km

438 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Styrketräning

Söndagen den 1 december 2024

00:45:00

6405 kg

438 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Onsdagen den 11 december 2024

00:22:23

5.00 km

325 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Tisdagen den 10 december 2024

00:05:00

1.15 km

73 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Måndagen den 9 december 2024

00:10:06

2.30 km

147 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Torsdagen den 5 december 2024

00:20:00

4.21 km

290 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Måndagen den 2 december 2024

00:10:00

2.15 km

145 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Rowing

Måndagen den 2 december 2024

00:02:11

0.40 km

31 kcal

0 0	För 28 veckor sedan

Gilbert2018 gick med i utmaningen Running Madness 2021

6d030c9d7cb7bea585c738bfe79606d68049e35936c8605023c727e025e39891

Nu kör vi igen, dags för Running Madness 2021, utmaningen för alla som älskar löpning! Flest km under året vinner!

Startdatum: Fredagen den 1 januari 2021

0 0	För 230 veckor sedan

Gilbert2018 gick med i utmaningen Tour de Twiik 2021

Ddd7f55c1864b92c4ea0334a758ad788749865dcc45376621b2124a24418d1f2

Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2021. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer!

Startdatum: Fredagen den 1 januari 2021

0 0	För 230 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Darlington Coverage 001

Söndagen den 31 januari 2021

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wzykI%60sqHE%60Bw%40_%40ApO%7CGzEcBjLgBz%40_CfBgDzGoKVqAOeBq%40gQ%7DMuBAcBn%40_Aj%40uAtBwG%7ENH%60%40Mz%40SHWO_AzAgChHw%40vAkJ%7EFyBhBwOfTaAd%40YIc%40yBSc%5CZWFk%40bEg%40NXNCzAzJdF%7BEf%40%7DAZmDGuA_A_A%7DAkKA%7B%40z%40HFlAGkARIQH%7D%40KEwCP%7CF_Ca%40%40yEAxE_CHGqBF_%40ZT%5BUVy%40Wx%40q%40aAp%40%60A%3FpCmAJcBO%3Ff%40%3FkE%3FbDbBNf%40zE%60%40It%40hAdAHNv%40Cd%40%7B%40j%40z%40k%40EsAkASu%40iAa%40HLfBkAh%40gAD%3FnATf%40S%5DCsGe%40Wd%40VPEURDjDfAEjAi%40b%40jFPLGp%40j%40zCpCmA%5BVWeB%7D%40Mv%40F%5CjBsAf%40NbBoBv%40c%40e%40WZwA%5C%3Ff%40AwA%40n%40vA%5DV%5Ba%40mCoARArAD%7BAbAQx%40jD%5EJbAg%40%5CzBgAzAiAp%40HtCf%40%7CBtAcBkD%7EEtA%7BBg%40%7DBy%40d%40u%40H%3F%60FLPTE%5D%3FQb%40Nc%40E%7BG%40l%40t%40Ix%40e%40SqE_Bf%40%40p%40GsBD%60A%7EAg%40C_%40LzA%7C%40e%40%7CCoDp%40nDq%40oD%7EBkBf%40aAhAlCf%40g%40d%40gD%5CB%5DCe%40fDyB%7EBOn%40No%40Si%40Rh%40pAwAiAmCt%40iEAqBOY%7CBsATXEdCDeCSYMqCDf%40bA%5BVDyANDfBKVgAZk%40f%40e%40Wm%40n%40YAJfBKgBa%40yA%60%40xAX%40l%40o%40cAcGjF%7B%40u%40kAs%40_Fk%40a%40C%5DRe%40VI%60%40LFcAAz%40KH%5BO_%40NIx%40r%40p%40p%40dFb%40l%40THrBUnDEnAF%7CD%60AR_Bp%40OTzBROZN%7CBqEfCqGnAwB%60A%7B%40xCaA%3F_IJGlBhA%7EGtF%7B%40rEz%40sE%60IrGdBd%40%3FwA%7EGSVkIa%40%7BZFYxBKbFtA%3FuBv%40%5EBcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:00:00

13.29 km

1486 kcal

out with Tom and Connie on Darlington Coverage

0 0	För 230 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Treadmill & Exercise Bike

Söndagen den 11 oktober 2020

00:32:29

12.00 km

547 kcal

0 0	För 246 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Upper Body

Lördagen den 10 oktober 2020

01:05:00

8704 kg

601 kcal

0 0	För 246 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Training Cycle

Fredagen den 9 oktober 2020

00:04:03

1.00 km

61 kcal

0 0	För 246 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Lower Body

Fredagen den 9 oktober 2020

00:40:00

10710 kg

370 kcal

weight includes bar

0 0	För 246 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Training Cycle

Torsdagen den 8 oktober 2020

00:30:00

11.41 km

413 kcal

0 0	För 246 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

C033 Walworth via Tanks

Måndagen den 5 oktober 2020

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yzykIjtqHCv%40w%40_%40%3FtBuDkA_BKgALIQOVsH%7CAT%60Fo%40N%5DKe%40s%40mD_ByBQkADm%40%7DCuAd%40cDfCk%40dFVbJCvGJ%3FNrDdCb%40w%40zJGjDrA%7EUX%7E_%40R%7CCTx%40eErLuNpYcB%60BaEzBaCjByJ%7ERqChDgTlTsJ%60L%7DGhRoYh%5EkHtNeBnAy%40dAcFtJ%7BA%7EAwPrLiJnJmGtJyDzJgBvCyB%7EBkCrAuC%7EBe%40t%40oJ%7CYsM%60Sr%40NnF%7EDtI%7EDrG%60HzGbFbKxDbNxBfMnCt%40%60AnAnGjBpEv%40%7E%40dL%60AbC%60BzHxBtLrGpB%60BrFvBqDdJeB%7EGsDpFgD%7CDuHlGcFfGiJ%7CR%7DArFyCtSqGrXaAhWlDq%40fNkAlRyAtKe%40%7ERmBxYqBfNmBjGO%60Gk%40bRw%40dB%40nC%5EX%7EAG%7EB%7C%40j%40t%40rBHdBUdEpF%7E%40%7EDLf%40W%60%40o%40bAeC%7CBiBbCmTn%40iAxAWxAVlE%60BjBTfUMpl%40cBdz%40mAdOE%60Ji%40%7EROjNi%40pNEvcAyBpKEvEWeAiNDsBhAkHdB%7BCvA%7BEzAmJ%5CmF%7E%40_EvCeIlE_E%60AmBlNsf%40pAoIn%40iBfAiBtDuCxBsD%7EB%7BA%7D%40iGi%40wN%7D%40%7BDuVej%40kGo%60%40sEiUiF%7DOmH_Q_C_DcJeHwByBax%40%7DiA_%5C%7Bc%40eOkXeCcCwHwEs%40s%40qCuEoBgEoHmQeAs%40e%40No%40Qo%40%7D%40QmBPaBVg%40z%40g%40t%40N%60BQtEqG%7C%40kBdAaFNwDIcDsBkQGsCaFfEuCvAoC%60%40kD%3FiByAy%40cB%7BBmMi%40gBeOhJsBxBcBjDaAj%40%7D%40%40gCy%40%5D%5ESi%40aGj%40eUOkDz%40%7DFvC%7BBXkD%3F%7BJu%40kMD_B_AaCaF%40aDOqAbBmL%7BGwE%3FuOv%40%5E%40uA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:25:00

33.75 km

1836 kcal

Distance and time estimated due to pho batteryne running out

0 0	För 246 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Treadmill & Exercise Bike

Lördagen den 3 oktober 2020

00:16:48

5.09 km

277 kcal

0 0	För 247 veckor sedan

Gilbert2018 har tränat

Full Body 3 sets of 10

Lördagen den 3 oktober 2020

00:40:00

17315 kg

369 kcal

Calves and ABs done after Treadmill and Exercise Bike

0 0	För 247 veckor sedan

Logga in

Running UK

Gruppen skapad!

Running UK

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde