aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 4. juli 2014 |
   |
 |
00:39:58Tid (min.sek) |  |
19.58 kmAvstand |  |
29.39 km/hHastighet | |
02:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
494 kcalKalorier |
| Till jobbet lugnt | ||
adipato4 og Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:08:00Tid (min.sek) | |
33.11 kmAvstand | |
29.21 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1168 kcalKalorier |
| Från jobbet, pulsbandet ballade ur. | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1662 kcal
