aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| mandag 17. august 2015 |
   |
 |
00:50:54Tid (min.sek) |  |
21.60 kmAvstand |  |
25.46 km/hHastighet | |
02:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
415 kcalKalorier |
| Till jobbet på lilla klingan. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:52:43Tid (min.sek) | |
24.51 kmAvstand | |
27.90 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
569 kcalKalorier |
| Från jobbet, glömde nycklarna på jobbet först å fick vända.Stressad. | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 984 kcal
