aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| onsdag 31. august 2016 |
   |
 |
00:57:32Tid (min.sek) |  |
24.75 kmAvstand |  |
25.81 km/hHastighet | |
02:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
422 kcalKalorier |
| Till jobbet, börjar bli förkyld :/ | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:58:58Tid (min.sek) | |
26.79 kmAvstand | |
27.26 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
556 kcalKalorier |
| Från jobbet, kändes bättre | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 978 kcal
