aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| søndag 28. april 2019 |
   |
Plassering: 12 
Resultat: 2 h 19 min 47 sec 
Class: Senior
 |
00:13:36Tid (min.sek) |  |
4.96 kmAvstand |  |
21.88 km/hHastighet | |
02:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
111 kcalKalorier |  |
1128Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
02:19:47Tid (min.sek) | |
87.93 kmAvstand | |
37.74 km/hHastighet | |
01:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1589 kcalKalorier | |
11784Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:26Tid (min.sek) | |
17.52 kmAvstand | |
34.54 km/hHastighet | |
01:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
287 kcalKalorier | |
2556Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Fanny_Bäckstrand har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1987 kcal
