Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

No_image

Ahlgren

Man

36år, Malmö, Sverige

pass

173

0

0

3

Grupper

3

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

0pass

173 pass totalt

0km

81 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Torsdagen den 6 maj 2010

Time

01:10:00

Weight

16952 kg

Kcal

458 kcal

+ 10 min bögballe

0 0	För 729 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

103

Onsdagen den 5 maj 2010

Time

01:20:00

Weight

11875 kg

Kcal

524 kcal

körde icke vader

0 0	För 729 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Måndagen den 3 maj 2010

Time

01:25:00

Weight

13015 kg

Kcal

560 kcal

körde ej axlar, och ej vader, la till Mage istället. 8 set

0 0	För 729 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Söndagen den 2 maj 2010

Time

01:15:00

Weight

17424 kg

Kcal

494 kcal

Körde endast ca 7-8 övningar axlar + vader 8 set

0 0	För 729 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Lördagen den 1 maj 2010

Time

01:15:00

Weight

16952 kg

Kcal

494 kcal

0 0	För 729 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

103

Fredagen den 30 april 2010

Time

01:30:00

Weight

11875 kg

Kcal

593 kcal

0 0	För 730 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Torsdagen den 29 april 2010

Time

01:25:00

Weight

13015 kg

Kcal

562 kcal

0 0	För 730 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Söndagen den 18 april 2010

Time

01:30:00

Weight

17424 kg

Kcal

595 kcal

0 0	För 731 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

103

Lördagen den 17 april 2010

Time

01:30:00

Weight

15710 kg

Kcal

595 kcal

0 0	För 731 veckor sedan

No_medium_image

Ahlgren har tränat

Fredagen den 16 april 2010

Time

01:20:00

Weight

16952 kg

Kcal

529 kcal

0 0	För 731 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Ahlgren

träningsglad!