aleckan Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
01:39:16Tid (min.sek) | 29.59 kmAvstand | 17.89 km/hHastighet | 03:21 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 501 kcalKalorier | 8378Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:10:04Tid (min.sek) | 3.78 kmAvstand | 22.53 km/hHastighet | 02:40 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 82 kcalKalorier | 848Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:41:47Tid (min.sek) | 20.78 kmAvstand | 29.84 km/hHastighet | 02:01 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 590 kcalKalorier | 3504Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
00:49:18Tid (min.sek) | 22.28 kmAvstand | 27.12 km/hHastighet | 02:13 min/kmKilometertid | NormalIntensitet | 370 kcalKalorier | 4155Punkt |
ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1543 kcal